Чистий ананасовий смузі я зробив сам

Рецепт смачного та корисного смузі, що складається не більше ніж із 100% ананаса. Чисте харчування в чистому вигляді.;-)

100% ананаса

Ви любите ананаси так само, як і ми? Є ананаси смачно, здоровий і освіжаючий. Їх можна легко нарізати на зручні шматочки, і тому вони настільки ж придатні, як корисна закуска перед телевізором, а також фруктова добавка до ранкових мюслі або йогурту.

Щойно отримав ананаси 56 ккал на 100 грам, Дійте сечогінний засіб і протизапальні ліки. Вони також є багатий вітамінами (особливо вітамін С), а також різні Мінерали і Ферменти.

Справжній диво-плід. І справді смачно вона все ще є!:-)

На жаль, ананаси навіть не вдвічі смачніші, коли вони недозрілі. Тому вам слід завжди слідувати стежте за стиглими плодами. Існує багато порад щодо того, як їх розпізнати: деякі залежать від того, наскільки легко можна вирвати листя, інші - від кольору або їх рівності. Я особисто їду на запах. Тепер я можу "нюхати", чи дозрів ананас.

Недоліком стиглих ананасів, як і більшості інших фруктів, є те, що вони зберігаються не так довго. Іноді проходить лише кілька днів, перш ніж воно почне ферментувати або гнити внутрішньо, і тоді смак вже не справді смачний.

Ви можете протидіяти цьому, отримавши ананас вчасно - логічно. Але що, якщо вам просто не хочеться, або ви вже приготували щось інше? Сьогоднішній рецепт цього: ->

Ананасовий коктейль, виготовлений із 100% ананаса

Для цього коктейлю той факт, що Ананаси складаються на 95% з води. Це означає: Для ананасового смузі вам не потрібні інші інгредієнти - навіть вода.

Інгредієнти та приготування:

Єдиний інгредієнт:

Приготування настільки ж просте: очистіть ананас від шкірки, наріжте на менші шматочки, щоб їх міксер міг обробити та енергійно пюрировать. Потім дайте охолонути в холодильнику принаймні 30 хвилин. Смузі найкраще смакує холодним.

Результат несподіваний густий, майже вершковий коктейль. Якби я десь випив його, не зробивши сам, навряд чи повірив би, що він виготовлений із 100% ананаса.

Ананасовий коктейль також дуже ситний, тому він також чудово замінює їжу.