Чистий бізнес! Догляд за автомобілем розслаблений
Піноутворення, шліфування та пилососування - у багатьох чоловіків часто виникає велика пристрасть: миття автомобілів. Любов до чистоти навіть позитивно впливає на гормони.
За допомогою догляду за автомобілем чоловіки можуть зменшити стрес. Показано, що миття та чищення знижують рівень гормону стресу кортизолу та панічного гормону адреналіну. Це результат розслідування експерта з гормонів Dr. Петра Соммер від імені виробника автомобілів догляду Nigrin.
Для проведення стрес-тесту десяти випробуваним дозволили відполірувати автомобіль до блиску протягом двох годин. З іншого боку, контрольна група з десяти осіб була змушена нічого не робити протягом двох годин.
Однак усім 20 учасникам потрібно було взяти кров до і після. Спираючись на показники крові, доктор Влітку з’ясуйте, чи може догляд за автомобілем позитивно вплинути на організм, особливо на гормональний баланс. Зосереджена особлива увага на гормонах, які вказують на стрес або розслаблення в організмі.
Коли стрес знижується, рівень кортизолу (гормон стресу) та адреналіну (паніка та гормон втечі) повинен знизитися, але одночасно підвищується норадреналін (гормон уваги).
Мийка автомобілів робить вас щасливими
У всіх десяти випробовуваних в автомийці показники крові свідчили про чисте розслаблення після двох годин практики чищення: порівняно з контрольною групою, кортизол та адреналін знизились, але норадреналін також різко зріс. До речі: гормон норадреналін підвищує концентрацію, а також покращує самооцінку.
Висновок: полірування, прання або пилососування - догляд за автомобілем знімає стрес і розслабляє. Невеликий побічний ефект: двогодинна мийка автомобіля спалює до 600 калорій.
На жаль, дослідження не виявляє, який транспортний засіб випробувані чистили під час тесту. Також немає вказівок на те, чи має автомийка однаковий вплив на гормональний баланс чоловіків і жінок.