Чітка рідка дієта для колоноскопії, дивертикуліту тощо

Що це ?

Чітка рідка дієта - це майже так, як вона виглядає: дієта, що складається виключно з прозорих рідин.

дивертикуліту

Сюди входять вода, бульйон, певні соки без м’якоті та звичайний желатин. Вони можуть бути кольоровими, але вони вважаються прозорими рідинами, якщо ви бачите крізь них.

Всі продукти, які вважаються рідкими або частково рідкими при кімнатній температурі, дозволені. На цій дієті не можна їсти тверду їжу.

Як? 'Або' Що
Це працює ?

Лікарі, як правило, призначають чіткі рідкі дієти перед певними медичними процедурами, що стосуються травного тракту, наприклад, колоноскопією.

Вони також можуть рекомендувати цю дієту, щоб допомогти полегшити дистрес, спричинений певними проблемами травлення, такими як хвороба Крона, дивертикуліт та діарея. Його також можна використовувати після певних видів хірургічних втручань. Це пов’язано з тим, що прозорі рідини легко засвоюються і сприяють очищенню кишкового тракту організму.

Завдяки чіткій рідкій дієті мета полягає у підтримці гідратації, забезпечуючи при цьому достатню кількість вітамінів та мінералів, щоб дати вам енергію. Дієта також призначена для утримання шлунку і кишечника в спокої.

Дозволені прозорі рідини включають:

  • прозорий бульйон (знежирений)
  • прозорі харчові напої (Enlive, Ensure Clear)
  • газовані газовані напої, такі як спрайт, пепсі та кока-кола
  • прозорі супи
  • кава без молока або вершків
  • тверді цукерки (пастилки з лимона або кільця м'яти перцевої)
  • Кохана
  • сік без м’якоті (яблуко та біла журавлина)
  • лимонад без м’якоті
  • звичайний желатин (Jell-O)
  • ескімо без фруктової м’якоті або шматочків фруктів всередині
  • спортивні напої (Gatorade, Powerade, вітамінна вода)
  • пюре з томатного або овочевого соку
  • чай без молока або вершків
  • води

Слід уникати продуктів, яких немає в цьому списку. Для деяких тестів, таких як колоноскопія, лікарі рекомендують уникати прозорих рідин, які містять червоний або фіолетовий колір.

Що
день на чіткій рідкій дієті виглядає як день ?

Ось приклад одноденного меню для чистої рідкої дієти:

Сніданок

  • 1 чаша желатину
  • 1 фруктовий сік без скляної м’якоті
  • 1 чашка кави або чаю без молочних продуктів
  • цукор або мед

Перекус

  • 1 фруктовий сік без скляної м’якоті
  • 1 чаша желатину

Обід

  • 1 фруктовий сік без скляної м’якоті
  • 1 склянку води
  • 1 склянка відвару
  • 1 чаша желатину

Перекус

  • 1 льодяник з морозивом без м’якоті
  • 1 чашка немолочної кави або чаю або газованої води
  • цукор або мед

Вечеря

  • 1 склянка фруктового соку без м’якоті або води
  • 1 склянка відвару
  • 1 чаша желатину
  • 1 чашка кави або чаю без молочних продуктів
  • цукор або мед

Переваги
і недоліки

Плюси:

  • Дієта ефективно допомагає вам підготуватися до фізичного, хірургічного чи іншого медичного втручання чи відновлення.
  • Це легко дотримуватися.
  • Це недорого дотримуватися.

Проти:

  • Чітка рідка дієта може змусити вас відчувати втому та голод через брак калорій та поживних речовин.
  • Це може стати нудним.

Речі
знати перед тим, як починати дієту з чітким рідиною

Якщо перед колоноскопією вам призначили чітку рідку дієту, обов’язково уникайте прозорих рідин червоного або фіолетового кольору. Вони можуть заважати зображенню тесту. Ваш лікар повідомить вас, якщо це необхідно.

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас діабет. Якщо так, то чітка, рідка дієта повинна містити близько 200 грамів вуглеводів, рівномірно розподілених протягом дня, щоб допомогти вам контролювати рівень цукру в крові. Ретельно стежте за рівнем цукру в крові і переходьте на тверду їжу якомога швидше.

Пам’ятайте, що прозора рідка дієта надзвичайно низька в калоріях та поживних речовинах, тому її не слід застосовувати більше декількох днів. Завжди дотримуйтесь вказівок лікаря, дотримуючись тієї чи іншої дієти.