Чому більшість дієт не вдаються в довгостроковій перспективі SpringerLink

Більшість людей із зайвою вагою та ожирінням спробували багато дієт. Завдяки постійному чергуванню набору та схуднення вони в цілому стали ще важчими. Лікар та дієтолог Прів.-доз. Т. Елротт представляє 18 можливих причин, чому дієти не справляються.

Це попередній перегляд вмісту передплати, увійдіть, щоб перевірити доступ.

Параметри доступу

Придбайте одну статтю

Миттєвий доступ до повної статті PDF.

Розрахунок податку буде завершено під час оформлення замовлення.

Підпишіться на журнал

Негайний онлайн-доступ до всіх випусків з 2019 року. Підписка буде автоматично поновлюватися щороку.

Розрахунок податку буде завершено під час оформлення замовлення.

дієт

вдаються

література

Pudel V, Westenhöfer J. Психологія харчування - вступ. (2005) 3-е видання. Хогрефе

Ellrott T (2011): Стратегії збереження ваги після схуднення. Запобігання ефекту йо-йо після схуднення. Журнал діабету 1/2011, с. 22-25

Вестертерп КР. Метаболічні адаптації до надмірного та недостатнього годування - все ще предмет дискусії? Eur J Clin Nutr. 2012 грудня 12. doi: 10.1038/ejcn.2012.187. [Epub перед друком]

Німецьке товариство Adipositas: Доказові настанови 2007 р. Документ у форматі PDF на www.adipositas-gesellschaft.de

Ellrott T (2012): Дилема споживача. служба харчування 6/2012, 50–53

Hönemann I, Ranke C, Austel A, Jarzemski S, Deeken I, Pleyer I, Renziehausen F, Pudel V, Ellrott T (2010): Зміни факторів серцево-судинного ризику серед трьох обговорюваних в даний час харчових стратегій для схуднення. Поточна харчова медицина 5/2010, 35-й том, с. 227–235

Ellrott T (2011): Складний шлях до здорового харчування - бар’єри та як їх подолати. MMW-Fortschr.Med. 46/2011 Том 153, 39–41

Крістакіс Н.А., Фаулер Дж. Поширення ожиріння у великій соціальній мережі протягом 32 років. N Engl J Med.2007, 26 липня; 357 (4): 370-9. Epub 2007 25 липня.

Wansink B. Фактори навколишнього середовища, що збільшують споживання їжі та обсяг споживання невідомих споживачів. Annu Rev Nutr. 2004; 24: 455-79.

Ellrott T (2012): Психологія харчування (CME). Сучасна харчова медицина 37, 155–167

Ellrott T (2003): Збільшення порційних розмірів - проблема регулювання кількості їжі. Ernaehrungs-Umschau 50, 340–343

Berg C, Lappas G, Wolk A et al., Схема харчування та розмір порцій, пов'язані з ожирінням у шведської популяції. Апетит 2009; 52: 21-26

Дікенбергер, Д., Гнєх, Г., Грабіц, Х. (2002) Теорія психологічного реагування. У Frey, D. & Irle, M. (Eds.), Theories of Social Psychology (Volume 1). Берн, Геттінген, Торонто, Сіетл: Верлаг Ганс Хубер.

Джозеф Р.Ж., Алонсо-Алонсо М, Бонд Д.С., Паскуаль-Леоне А, Блекберн Г.Л. Нейрокогнітивний зв’язок між фізичними навантаженнями та харчовою поведінкою. Obes Rev. 2011 жовтня; 12 (10): 800-12. doi: 10.1111/j.1467-789X.2011.00893.x. Epub 2011 16 червня.

Ellrott T (2012): Розвиток харчової поведінки. У Reinehr T, Kerstin M (Hrsg): Pediatric Nutritional Medicine, Schattauer, 44–59

Інформація про автора

Приналежності

Інститут харчової психології в Університеті Георга Августа в Геттінгені, університетська медицина, Humboldtallee 32, D-37073, Геттінген, Німеччина

Прив.-доз. Лікар. мед. Томас Елротт

Ви також можете шукати цього автора в PubMed Google Scholar