Чому збалансована ендокринна система важлива
Організм кожного з нас зазнає змін протягом усього життя, які можуть вплинути на роботу ендокринної системи. Він складається з декількох залоз, які виробляють гормони, які, в свою чергу, впливають, серед іншого, на обмін речовин, апетит, цикли сну, вагу.
Таким чином, якщо ви відчуваєте втому без поважних причин, у вас є проблеми зі сном, ви помітили, що набрали вагу, хоча й не мали наміру це робити, волосся сильно випадає або ви стикаєтесь із перепадами настрою, я раджу вам піти на медичній консультації, щоб з’ясувати точні причини. Такі прояви можуть бути пов'язані з ендокринним дисбалансом.
Ендокринна дисфункція сприяє багатьом станам, включаючи ожиріння, гіпер та гіпотиреоз, аутоімунний тиреоїдит, порушення менструального циклу, остеопороз, хвороба Аддісона, синдром Кушинга.
Підтримка гормонального балансу значною мірою зумовлена здоровим способом життя. Яке пояснення? Незбалансоване харчування, багате вуглеводами, жирами, сіллю та малорухливим способом життя, збільшує ризик ожиріння. Насправді на розвиток жирової тканини, метаболізм і насичення впливає гормональний вплив. Збалансоване харчування в поєднанні з щоденними фізичними вправами може допомогти вам підтримувати свою вагу.
Який зв’язок між ендокринною дисфункцією та менструацією?
Менструація є однією з основних змін, що відбуваються в період статевого дозрівання, як правило, між 9 і 13 роками. Вік настання статевого дозрівання поступово зменшувався у всьому світі, зараз на 1-2 роки раніше, ніж століття тому. Хоча точна причина не відома повністю, прийнято вважати, що вона є результатом взаємодії між генетичними, ендокринними та екологічними факторами.
Менархе представлено появою першого менструального циклу. Більшу частину часу в цей період з’являються гормональні вугрі.
У пубертатному віці збільшується вироблення гормонів андрогенів і відбувається гіперсекреція шкірного сала. Чорні або білі плями або гнійнички на шкірі можуть посилитися через неправильний догляд. У період статевого дозрівання шкіру слід щодня очищати водорозчинним миючим засобом для видалення відмерлих клітин і шкірного сала. Інакше пори закупоряться, і бактерії розростуться у вигляді гнійних гнійників. Насправді слід уникати швидкого харчування, кислих соків та надлишку цукру, які, як ми знаємо, є одними з фаворитів підлітків. Нездорова дієта лише погіршує прищі.
Нерегулярні менструації також можуть бути спричинені дисфункцією залоз внутрішньої секреції - щитовидної залози, гіпофіза, яєчників або надниркових залоз - і можуть вплинути на фертильність. У більшості випадків вирішити цю проблему може суворо рекомендоване медикаментозне лікування цієї проблеми, а також ретельний контроль рівня гормонів.
А вагітність призводить до значних змін у функції та морфології щитовидної залози, оскільки вироблення гормонів щитовидної залози збільшується на 50%. У деяких випадках може спостерігатися порушення функції щитовидної залози, що може призвести до ускладнень як для матері, так і для плода. Тому регулярний контроль функції щитовидної залози є більш ніж необхідним під час вагітності.
Менопауза, ця фізіологічна, природна стадія, яку проходить будь-яка жінка, має ряд змін: розлади настрою, дратівливість, головні болі, припливи. Такі прояви можна контролювати за допомогою гормонального лікування або добавок, таких як нутрицевтик B-HADA III, продукт, рекомендований DOC, який ви можете знайти на www.health-shop.com. Цей продукт являє собою суміш масел, багатих рідкісними інгредієнтами, такими як жирні кислоти Омега. B-HADA III забезпечує необхідну рівновагу для жінок в період передменопаузи та менопаузи, а також для тих, хто хоче запобігти появі ознак старіння та затримати появу.
Я рекомендую проходити плановий медичний огляд принаймні раз на рік, навіть якщо у вас добре самопочуття, щоб вчасно виявити можливу ендокринну дисфункцію.