Чому живіт бурчить, коли ми голодні

Правильне запитання.- Бажання їсти стримано часто є проблемою, оскільки шуми, які доносяться з нашого шлунка, видають нас. Чому наш шлунок відчуває себе змушеним зробити таку звукову демонстрацію? ?

голодні

Опубліковано 09.02.2018 о 17:45, оновлено 29.01.2020 о 07:14

Багато з нас, без сумніву, помітили, що шлунок має свій діалект. Особливо, коли порожньо. Цю мову перекласти не складно: нещасний просто просить їжі. Чому шлунок продовжує булькати? Аналіз того, що відбувається за пупком.

Виною цьому греліну

Ми звикли говорити і думати, що булькання відбувається, коли шлунок порожній, або коли ми «голодні». Насправді "він ніколи не буває порожнім. У ньому завжди є шлункова рідина, але, очевидно, недостатньо, щоб воно було добре. Потім ви потроху відчуваєте почуття голоду", - вказує дієтолог Корінн Чичепортіче-Айяче. Саме в цей момент ваш живіт вирішує розпочати свою вокалізацію.

Рухомий живіт

"Коли ви голодні, активується грелін (гормон, що виділяється в шлунку, що стимулює апетит). Він надсилає мозку повідомлення про те, що він повинен підготуватися до прийому їжі. травного тракту, що змушує шлунок робити невеликі рухи. Саме вони викликають шуми, які ми чуємо ", - уточнює професіонал.

Жодна хитрість чи особлива поза не подолають ці звукові прояви. Позбутися цих булькаючих звуків можна лише одним способом: їсти. Ось що відповісти на наполегливі погляди та посмішки деяких колег, пожираючи мигдальний круасан.