Чотири основні енергетичні рослини ОРГАНІЧНА ІНДІЯ Румунія

Здається, втома для багатьох з нас стала способом життя. Але коли організм накопичує велику кількість стресу, з якихось причин поживні речовини в організмі споживаються швидше, ніж їх можна замінити. Стрес змушує організм надмірно виділяти гормони, адреналін і тим самим збільшує окислення тканин.

Ідеальний спосіб розірвати це замкнене коло, в яке потрапляє організм, - зменшити рівень стресу. Але всі ми знаємо, що зробити це непросто. Щоб уникнути втрати енергії, намагайтеся не тільки максимально знизити рівень стресу, але і збільшити кількість та якість поживних речовин, які ви надаєте своєму організму.

Як ви можете досягти цієї мети?

Додавши до свого раціону «суперпродукти» та рослини, ви відразу помітите зміни. Ви усунете зі свого життя як втому, так і брак енергії.

Ось чотири найкращих рослини для підвищення енергії та життєвих сил.

Тулсі - святий базилік

Тульсі або святий базилік - на думку фахівців, найкраща рослина для збалансування рівня гормонів стресу. Тулсі класифікується як адаптоген, тобто він допомагає організму адаптуватися до фізичного, емоційного та екологічного стресу, з яким він стикається щодня. Адаптація відбувається, коли вона забезпечує організм поживними речовинами та антиоксидантами, які допомагають йому залишатися в гомеостазі.

Якщо ви проаналізуєте значення імені Тулсі, то зрозумієте, що фахівці з традиційної давньої медицини знали силу цієї рослини. "Тула" означає "баланс", а "Si" можна перекласти як "горизонтальна лінія". Разом вони утворюють назву "Тулсі", що стосується здатності рослини збалансувати нас емоційно та фізично.

Тулсі має чудовий смак, 3 різні види є основою чаїв ОРГАНІЧНОЇ ІНДІЇ. Почніть кожен день, балуючи себе чашкою чаю Тулсі. Ви також можете приймати Tulsi у формі капсули.

Морінга

Дерево Морінга родом з Індії та Африки, а його листя були частиною раціону місцевих жителів протягом тисячоліть. Листя морінги містять важливу та різноманітну кількість вітамінів, мінералів, антиоксидантів та всіх 18 незамінних амінокислот. Ось чому листя Морінга вважаються найбагатшою їжею поживними речовинами, порівняно з їх вагою.

Ось що містять листя Морінга (порівняно г на г):

Вітаміну С у 7 разів більше порівняно з апельсинами;
В 4 рази більше кальцію в порівнянні з молоком;
Білка в 3 рази більше порівняно з сочевицею.

Ви можете використовувати порошок з листя Морінги у своєму щоденному смузі. Це простий спосіб надати своєму тілу справді чудовий суперпродукт. Або ви можете змішати порошок листя Морінга з водою та свіжовичавленим лимонним соком, щоб отримати зволожуючий напій.

ашваганда

Ашваганда - добре відомий адаптоген завдяки своїм тонізуючим властивостям та здатності підтримувати організм у стресових ситуаціях. Завдяки своєму унікальному профілю незамінних амінокислот, вітамінів та мінералів Ашваганда живить організм, забезпечуючи його поживними речовинами, необхідними для зменшення стресу та збільшення виробництва енергії.

Інші корисні дії Ашваганди:

Підтримка нервової системи; сприяє розслабленню і спокою;
Підтримує душевну рівновагу у разі тривоги та депресії;
Допомагає збалансувати ендокринну систему;
Захищає здоров’я щитовидної залози;
Допомагає організму адаптуватися до всіх джерел стресу;
Покращує витривалість та фізичну силу;
Підтримує здоров’я імунної системи;
Допомагає нормалізувати настрій і сон;
Стимулює сексуальність;

Висушений корінь ашваганди ріжуть, щоб перетворити на чай, порошок, настоянку або покласти в капсули. Традиційне приготування ашваганди передбачає використання у вигляді порошку у поєднанні з теплим молоком, медом та маслом топленого масла для зміцнення та живлення суміші.

Амалакі або Амла

Амалакі - потужний адаптоген і супер фрукт, що використовується в традиційній індійській медицині завдяки своїм цілющим властивостям.

Амалакі забезпечує організм значною кількістю вітаміну С та додатковими антиоксидантами. Насправді фрукти пропонують одну з найвищих концентрацій вітаміну С, а також біофлавоноїди та поліфеноли.

Завдяки сильній комбінації поживних речовин Амалакі допомагає:

Омолодження травної системи;
Окисний захист;
Підтримка здорового функціонування печінки;
Забезпечення підтримки імунної системи.

Включаючи ці рослини у свій раціон, ви дасте своєму тілу можливість поповнити свої відклади мікроелементів, які йому так потрібні для підтримки енерговиробництва та відновлення від наслідків стресу. І особливо заради здоров’я та добробуту.

Але, щоб скористатися їх надзвичайними ефектами, не забувайте: Виберіть ОРГАНІЧНИЙ!

*Продукт ОРГАНІЧНА ІНДІЯ Амалакі 60 голів овочів в повному вигляді 100% сертифіковані органічні, чисті продукти будуть доступні в Румунії з 2019 року.

Джерело: https://organicindiausa.com/organic-india-blog/4-super-food-herbs-that-give-you-energy

Бажання допомогти якомога більшій кількості людей відкрити "Справжнє благополуччя”Народила компанію ОРГАНІЧНА ІНДІЯ. Ми керуємось міцними цінностями - цілісністю, повагою до природи, відмовою від компромісів - і ми розуміємо, що завдяки своїм рішенням та діям ми маємо можливість покращити життя кожного.

Ми віримо у свою місію бути "Транспортним засобом свідомості", джерелом щастя та рівноваги. Ми віримо в силу природи та цілющу силу індійських трав. Ми віримо у свідомий вибір, в ОРГАНІЧНЕ, у потребу в природному! Для вас і для планети!

Дякую за довіру ОРГАНІЧНА ІНДІЯ! Ваш свідомий вибір та рішучість жити в гармонії з природою будують разом день у день шлях до "Справжнє благополуччя".