Чуттєвий світ ароматів! SONNENTOR Румунія

Будь то запашне поле лаванди, апельсинова кірка, прогулянка лісом або троянда. ми відчуваємо запах рослин, і це пов’язано з ефірними оліями. Світ ароматів, отриманих природним шляхом з рослин, дуже різноманітний і оглядається на багатовікову традицію. Відома під назвою «ароматерапія», вона є невід’ємною частиною цілющих мистецтв у багатьох культурах і набуває популярності і в нашій країні. Дізнайтеся, як використовувати ароматизовані допоміжні засоби та що слід враховувати при їх використанні.

Ефірні олії - це парфуми, які містяться в крихітних маслянистих залозах квітів і листя і відіграють важливу роль у житті рослин. Вони служать для залучення комах, спілкування з сусідніми рослинами та захисту від хвороб. Зазвичай їх добувають з рослин за допомогою парової дистиляції і вважають чистою сутністю рослин, а їх використання варіюється від здоров’я до натуральної косметики та кулінарії. Побічні продукти дистиляції, гідролати та квіткова вода використовуються як засоби догляду та засоби.

Їх властивості та ефект

Хімічно ефірні олії складаються з великої кількості складних речовин, таких як спирти, ефіри, і не мають нічого спільного з жирними рослинними оліями, такими як оливкова олія. Висихаючи на папері, він не залишає плям жиру, в кращому випадку кольорових країв. Колірна палітра варіюється від пастельно-жовтого до блакитного, зеленого, навіть коричневого. Консистенція може змінюватися залежно від вихідної рослини, від рідкої рідини до м’яких порід деревини. Усі ефірні олії мають спільне, що вони чутливі до тепла, легкозаймисті, слабо леткі і не розчиняються у воді. Це означає, що назва «Основне» вже означає щось на зразок «божественне».

Завжди на вашу користь

Подібно до того, як ефірні олії виконують важливі завдання в житті рослин, вони також мають чималий вплив на організм людини. Запахи мають для нас значне значення. Вони надають інформацію про наше довкілля, якість їжі, вони можуть впливати на нас, якщо ми можемо когось відчути запах і так далі на вибір нашого партнера. Вони також тісно пов’язані зі спогадами та емоціями і можуть несвідомо впливати на наш настрій. Як тільки ми всмоктуємо ефірну олію, будь то через шкіру, рот або дихання, інформація потрапляє безпосередньо в лімфатичну систему і впливає на імунну та нервову систему, а також на вивільнення гормонів: лаванда сприяє вивільненню серотоніну і, отже, має заспокійливу дію. На розмарин організм реагує норадреналіном, що робить нас пильними та активними. Цей список можна продовжувати і показувати, наскільки різноманітним і всеосяжним є світ ефірних олій.

Використання божественних ароматів

Якщо рослини та спеції використовуються для цілющих цілей, ми поглинаємо ефірні олії, просто вживаючи чай, але в розведеному вигляді. Тільки коли ароматизатори отримують дистиляцією, це чиста ефірна олія. На кілька крапель вже потрібна велика кількість рослинного матеріалу. Щоб отримати 1 літр ефірної олії троянди, яка є однією з найцінніших і найдорожчих олій у світі, потрібно, наприклад, 5 тонн пелюсток троянд. Тому неправильне використання або передозування цих висококонцентрованих рослинних інгредієнтів може принести більше шкоди, ніж користі. Одне з найважливіших правил, особливо якщо ефірні олії повинні діяти як масаж або олії для тіла на шкірі, - це їх розбавлення. Придатним емульгатором і, водночас, дуже зволожуючим та регенеруючим для шкіри, є, наприклад: масло жожоба.

Для відповідального використання дотримуйтесь наступного:

Ефірні масла.

Купуйте екологічну якість і зверніть увагу, щоб бути на 100% природним
Його не можна застосовувати немовлятам та маленьким дітям, за деякими винятками. Вибір та дозування слід уточнити у лікаря або акушерки.
Під час вагітності та годування груддю, а також у людей похилого віку, або в разі астми, епілепсії, гіпертонії, алергії та шкірних захворювань, їх слід застосовувати з максимальною обережністю і, бажано, за погодженням з лікарем.
Завжди бути замкненим, захищати дітей та захищати від домашніх тварин
Не втирати в очі і не наносити на слизові оболонки
Зберігати у темному місці та використовувати через кілька місяців
Зберігати у скляній тарі, оскільки вони можуть атакувати пластик

Порада: Для чутливої шкіри рекомендується тест на толерантність. Для цього 3 краплі відповідної ефірної олії розводять 1 чайною ложкою рослинного масла і наносять на внутрішню сторону передпліччя, а потім закривають його пластиром на 24 години. Якщо протягом цього часу з’являються почервоніння, свербіж або утруднення дихання, це означає, що у вас алергія на будь-який компонент масла. У цьому випадку радимо уникати використання перевіреного масла.

Ефірні олії для сауни, дифузорних ламп та CO.

Застосування ефірних масел в ароматерапії - одна з класичних. Нагріваючись над свічкою у воді, аромати швидко поширюються в повітрі і дуже комфортно розвивають свій ефект. Вже 10 крапель ефірної олії досить. За бажанням ви також можете використовувати випарники або дифузори для ароматерапії.

Для гідного досвіду використовуйте Керамічний камінь Сонце. . Їх завжди можна використовувати замість ароматерапевтичних ламп, якщо їх використання неможливо, наприклад в машині чи в офісі. Дітям можна дарувати ароматичні камені як «якір» для школи чи дитячого садка. Нафта Es. У мене є. ангел-хранитель тут дуже добре підходить.

Ванни з ефірними оліями - це дуже ефективний метод і невелика перерва у повсякденному житті. Завдяки теплій воді ароматичні молекули швидко вбираються на всю поверхню шкіри і дозволяють нам розслабитися. Для повноцінної ванни розведіть 15 крапель ефірної олії в 5 столових ложках емульгатора (рослинне масло, сіль, цілюща земля, рослинне молоко тощо). Запаліть свічки, закрийте очі і насолоджуйтесь.

Сіль для ванни з розслаблюючою лавандою

Змішайте 5 столових ложок з 15 краплями Нафта Es. Лаванда . У щільно закритих пляшках його можна зберігати місяцями, а можна подарувати друзям.

Ванна кімната "красивіша за Клеопатру"

Змішайте чашку гідролату троянди з чашкою вівсяного молока, 3 краплі Нафта Es. Троянди 10% (в олії жожоба) , 3 краплі Нафта Es. Іланг Іланг у ванну, повну гарячої води.

Той, хто раніше пітнів у сауні, не використовуючи ефірних масел, щось пропускав. 5-10 крапель Нафта Es. Свіжий евкаліпт для Сауна , і Нафта Es. Солодкі апельсини чисті або змішані у воді посуд посилюють ефект сауни, стимулюють імунну систему та сприяють циркуляції крові. Навіть готові суміші, такі як Нафта Es. Енергетичний бриз для Сауна , зробіть сеанс сауни розслабляючим для всіх почуттів.

Тримай роллін - зроби сам - натуральний домашній рулет на ароматах

Домашні натуральні парфуми Roll On - це "дорожня ароматерапія". Дуже зручні, вони поміщаються в будь-якій кишені, а нанесені на скроні, лоб, шию та зап’ястя швидко досягають крові, де швидко розвивають свій ефект. Щоб приготувати, покладіть 5 крапель ефірної олії в 10 мл Roll On і наповніть пляшку маслом жожоба. Якщо ви хочете, ви можете додати сухофрукти в рулет для прикраси.

Roll On - Ясний розум

Від головного болю змішайте 3 краплі Нафта Es. Монетний двір з 2 краплями Нафта Es. Лаванда , ця суміш також вказана в дорозі.

Roll On - Легкий сон

З 3 краплями олії Es. Левантика, 2 краплі олії Ес. Екстракт ванілі стрес розчиняється в повітрі і створює місце для відпочинку та релаксації.

Дезінфікуючий спрей «зроби сам» для матраца Йога

За вашим килимком для йоги - вашим домом для сонячного дня - слід регулярно доглядати. Це досить просто за допомогою спеціального саморобного спрею! Його можна використовувати як ритуал розминки перед заняттями йоги або як ритуал очищення після занять. Ефірні олії мають дезінфікуючу дію та забезпечують тонкий та свіжий аромат.

Підготовка спрею для матраців для йоги:

Налийте винний коньяк або горілку висотою до 1 см у 100-мл пляшку з пульверизатором.
додати 1 столову ложку оцту

10 крапель ефірного масла, 8 крапель ефірного масла. Евкаліпт і 2 краплі олії Es. Лаванду і залийте дистильованою водою
Порада: Рекомендується також для освіжувача повітря в приміщенні або для дезінфекції та чищення клавіатури комп'ютера

Спосіб застосування: Перед використанням гарненько струсіть і розподіліть приблизно 10 нападів на килимок для йоги. Залиште на короткий час і видаліть більші краплі тканиною. Зберігати близько 6 місяців.

Всмоктування ефірних масел через шкіру завжди використовувалося при масажі. У поєднанні з живильними рослинними оліями активні інгредієнти швидко потрапляють у кров і пестять шкіру та органи чуття. Для масажної олії найкраще розчинити 15 крапель ефірної олії в 50 мл оливкової або мигдальної олії, що покращує кровообіг. Для саморобних масел для тіла рекомендується цінна і регенеруюча олія жожоба для шкіри. Він швидко і глибоко вбирається і залишає дивовижне оксамитове відчуття.

Підбадьорлива олія для тіла

Змішайте 50 мл олії жожоба з 5 краплями ефірної олії Es. Солодкі апельсини та 2 краплі олії Es. Розмарин і після душу масажуйте цим маслом на вологу шкіру.

Ми використовуємо змішані або чисті?

Ефірні олії класифікуються відповідно до їх летючості: верхні (голова), середні (серце) та нижні (стопи) ноти: верхні ноти дуже швидко розвивають свій аромат та ефект, наступні середні ноти та ноти вниз в кінці. Верхня нота включає освіжаюче м'ятне масло, квіткові аромати, такі як троянда, належать до середньої ноти, а масло бальзамічного сандалу - до нижньої. При змішуванні ефірних масел кількість духів має поєднуватися в збалансованому співвідношенні. Але оскільки сприйняття парфумів є чимось дуже індивідуальним, ви завжди повинні стежити за своїм носом. Те, що викликає посмішку на вашому обличчі, може засмутити ніс іншого.