Ці продукти корисні для потенції
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Можливий розгул у Трірі: Автоперегони в пішохідній зоні - кілька загиблих та поранених
Ці продукти корисні для потенції
1. Устриця
Існує щось приємне в тому, щоб поцупити саму устрицю. Крім того, існують форма та консистенція оболонки, які викликають певні асоціації. Але устриці не тільки стимулюють потенцію з точки зору зовнішнього вигляду та смаку. Вони містять понад середню кількість цинку, а мікроелемент стимулює вироблення тестостерону.
2. банани
З бананами, здається, форма вказує на збільшення потенції. У плодах багато калію, що знижує артеріальний тиск. А хороший кровотік також сприяє ерекції.
3. Яйця
За винятком вітаміну С, курячі яйця містять усі важливі вітаміни, а також багато мінералів та мікроелементів, таких як калій, цинк та селен, які сприяють потенції та покращують якість сперми.
4. Полуниця
65 мг на 100 грам - полуниця містить більше вітаміну С, ніж апельсини. Кажуть, що вітамін і маленькі ядра, наповнені цинком, стимулюють лібідо як у чоловіків, так і у жінок. Це не єдина причина, чому полуниця з ігристим вином або шампанським є еротичною класикою.
5. імбир
В Азії імбир давно відомий як підсилювач статевого акту. Ароматично-гарячий корінь має антибактеріальну дію, допомагає проти нудоти та сприяє кровообігу - останній у будь-якому випадку позитивно впливає на ерекцію.
6. Вишні
Як і багато ягід, червоні плоди містять велику кількість флавоноїдів. Ці вторинні рослинні речовини очищають вени від шкідливих вільних радикалів і тим самим забезпечують кращий кровообіг, що в свою чергу приносить користь потенції.
7. Часник
Гарячі бульби регулюють жир у крові та артеріальний тиск. Сірчані речовини, що містяться в часнику, також забезпечують розширення кровоносних судин і посилений кровотік у зазначеній частині тіла. Однак, щоб бути в безпеці, обидва партнери повинні вибрати смачну страву з часником, інакше неприємний запах з рота зіпсує хороші умови.
8. Лосось
Лосось та інші види риби, такі як оселедець або тунець, містять особливо високий рівень омега-3 жирних кислот. Здорові жири важливі для кровообігу, оскільки оптимізований кровотік також покращує ерекцію.
9. Мускатний горіх
Спеція вже була афродизіаком у середні віки. А горіх спецій не тільки стимулює пожадливість, але і покращує секс, довели дослідники. Принаймні, це було у випадку з самцями мишей у дослідженні, опублікованому в BMC Complementary and Alternative Medicine.
Вікімедіа/Франк К. Мюллер
10. Фісташки
Турецькі вчені в ході дослідження виявили, що фісташки також можуть збільшити потенцію. Регулярне споживання кісточкових плодів знижує рівень холестерину, а через ненасичені жирні кислоти напругу в стінках судин. Це покращує кровообіг і, як результат, ерекцію.
11. Спаржа
Тонкі бруски, як говорили, мають ефект посилення пожежі з давніх часів. Однак форма фалоса також суттєво сприяла цьому. Спаржа також використовується в аюрведичній медицині для лікування порушень потенції та задоволення.
12. Кавун
Американські дослідники виявили, що вживання кавуна може підвищити потенцію. Пусковим механізмом є цитрулін, що міститься в дині, також речовина, яка підтримує розширення судин.