Ці продукти змушують сиве волосся зникати - вона

Волосся, які перетворюють перцеву сіль, є природним явищем, яке можна обмежити. І це трапляється на нашій тарілці! Пояснення.

вона

На зорі тридцятих років наше піднесене волосся всіяне білим волоссям. Знову ж таки, ми не всі рівні, коли справа стосується цього явища. Поки одні цілком приймають це, інші шукають шляхи його подолання. Відкриття першого білого волосся можна порівняти із справжньою віхою, хоча це частина життєвого циклу. З п'ятдесятих років волосся у жінок покривається на 50%. Біле волосся з’являється, коли меланоцити, клітини, відповідальні за пігментацію волосся, перестають виробляти меланін. Це зумовлено поєднанням кількох факторів, але спадковість, гормони та дієта вступають у гру. Як підкреслили наші колеги з Alternative Santé: "У пацієнтів з білим волоссям виявляється дисбаланс у кислотах жиру". І це в основному забезпечується їжею. Таким чином, консерви - його наукова назва - також знаходять причину харчування.

Шоковий коктейль

Якщо ви не можете повернутися назад, все одно можна відстрочити початок сивого волосся. Йдеться про заповнення недоліків для обмеження окисного стресу, який, серед іншого, спричиняє старіння волосся. Таким чином, наші колеги з Cosmopolitan US взяли інтерв'ю у Мадлен Престон, трихолога, іншими словами, експерта з волокна волосся. Вона каже: «Волосся складаються з білка (кератину). Такі продукти, як яйця або риба, є дуже хорошими джерелами білка. Незамінні жирні кислоти, а також вітаміни D, B12 або цинк і кальцій є необхідними ”. Крім того, для запобігання сивого волосся і втомленого волосся вона рекомендує: «коктейль з омега-3 та міді». Відомо, що останній сприяє пігментації волокна волосся. Тому ми зосереджуємося на печінці, пивних дріжджах, какао, креветках та мигдалі, як зазначено в Doctissimo.