Ці жінки втратили 145 кг у поєднанні та люблять своє нове тіло! MagMag
Ми любимо святкувати успіхи дивовижних жінок світу Здорова спільнота муміє. Ці шість мам змінили своє життя, пішовши потоком 28-денний виклик втрати ваги. Вони здоровіші, щасливіші та сильніші, ніж будь-коли.
- 1 Ого, ці дивовижні жінки разом схудли на 145 кг * і люблять своє нове тіло!
- 1.1 Софі Робертс
- 1.2 Бьянка Сіббальд
- 1.3 Таррін Фей Імз
- 1.4 Бет Азцопарді
- 1.5 Карла Філд
- 1.6 Джулі Бенхем
Ого, ці дивовижні жінки разом схудли на 145 кг * і люблять своє нове тіло!
Софі Робертс
Софі каже: Майже дев'ять місяців між фотографіями. 18kgs всі низькі завдяки Здорова мама! Це змінило моє життя! Це моя найменша вага у дорослому віці. Можливість зайти в будь-який магазин одягу і знаючи, що я підійду розміри 10-12, просто збиває з розуму! Кожен 28-денний виклик втрати ваги відроджує мою мотивацію продовжувати. І я так пишаюся тим, що є членом життя! Бо для мене це на все життя! Я ніколи не повернуся до своїх старих харчових звичок. Я хочу бути найкращим прикладом для своїх дітей, чоловіка, родини та друзів.
І так, мені потрібен новий бюстгальтер ... або нові груди!
Б'янка Сіббальд
Б'янка каже: Я була здоровою мамою вісім місяців і схудла трохи більше 20 кг. Я не зовсім у своїй цільовій вазі, але я досягну там. Я стартував з 85,6 кг і впав до 64,9 кг. Моя мета - досягти 60 кг у найближчі кілька місяців.
Здорові муміє смузі на сніданок і дотримання мого плану харчування було ключовим. У мене завжди є морозильна камера, наповнена закусками та стравами, тому я не маю виправдання. "
Таррін Фей Імз
Таррін каже: Фотографія зліва - це мій будильник. Я був незадоволений своїм зовнішнім виглядом і тим, що почував. Побачивши ці образи, я був повністю спустошений. Тоді я пообіцяв собі не виглядати так через кілька років для своєї наступної ролі Почесної Матрони. Хоча я ще не зовсім досягнув своєї мети, я пишаюся тим, як далеко я зайшов! Я не можу дочекатися, щоб побачити, де я перебуваю в іншому столітті.
Фотографія ліворуч - квітень 2018 р. - справа: квітень 2019 р.
Ліворуч: 97 кг - Праворуч: 79 кг.
Зліва: через 9 тижнів після пологів - справа: через 14 місяців після пологів
Ліворуч: мляве і ліниве - праворуч: мені подобається виходити на вулицю і бути активним з родиною
Зліва: ненавиділи публічні виходи - праворуч: насолоджувалися спілкуванням та виходами
Ліворуч: уникаю фотографій з дітьми - праворуч: прошу людей сфотографувати мене зі своїми дітьми, якими я найбільше пишаюся. "
Бет аззопарді
Бет сказала: "Я пішла за Здорова муміє 28 днів проблеми схуднення трохи більше двох років і любіть їх. За той час я схуд на 24 кг, переходячи від розміру 16/18 до 10/12. Я в стані здорового стану. Ці вихідні я став абсолютно неактивним, пробігши свій 5-й 1/2 марафон!
Мої три найкращі поради щодо того, як залишатися на шляху/мотивовані:
- Встановіть міні-цілі, а також загальну мету.
- Сплануйте свій тиждень. Включаючи вашу їжу та фізичні вправи.
- Нехай погана їжа/день вас не бентежить. З’їжте погано або пригостіть, а потім зосередьтесь на наступному прийомі їжі або на наступний день! "
Карла Філд
Карла каже: Я була частиною Спільнота здорових муміє і є учасником 28-денного виклику схуднення з травня 2016 року. Я ціную простоту, різноманітність та підтримку, що є частиною цієї великої спільноти.
З поєднанням 28-денні виклики втрати ваги і Здорові муміє смузі, Я схудла на 20 кг. Я почуваюся підтягнутою та сильнішою, ніж будь-коли. "
Джулі Бенхем
Джулі каже: від 120 кг до 75 кг. 45 кг пішли назавжди! Здорова мама повністю змінив моє життя. Я перейшов від злої йо-йо дієти до здорової і щасливої людини, контролюючи свій раціон.
Здорова муміє 28-денна проблема схуднення тримає мене на шляху. Це допомогло мені схуднути, зберегти втрату ваги, досягти моєї остаточної втрати ваги та зберегти свою втрату ваги на все життя. Це допомагає мені бути організованим та забезпечує здоровими та смачними стравами та закусками для моєї родини. У 46 років я нарешті контролюю свою дієту та своє тіло. "
Чудова робота дами! Ми так пишаємось усім, що ви зробили.
Захоплений модою, макіяжем, подорожами та всім, що не виходить з повсякденності. Знайдіть усі мої поради щодо краси, поради та поради у цьому блозі. Радий зарахувати вас до своїх читачів.