Цифрова фітнес-студія - додатки та носіння, випробувані

На даний момент фітнес-студії не працюють по всій Федеративній Республіці. Ця ситуація, яка триває вже тижнями, серед іншого призвела до того, що населення шукало мобільні рішення, щоб підтримувати їх у формі. Тенденція до додатків для фітнесу та носіїв значно зросла внаслідок поточної ситуації. Ми розглянули роль захисту даних у цьому.

Мобільний фітнес

Коли ви чуєте термін фітнес-програми, багато людей спочатку згадують популярні програми, які вимірюють пробіг користувача: скільки кілометрів подолано за який час? Якщо придивитися уважніше, то швидко з’ясуєш, що ці програми зазвичай пропонують набагато більше. Можна виміряти не тільки пробіг; Також можна відстежити детальну інформацію про сам біговий маршрут, спалених калоріях або пульсі та частоті серцевих скорочень. Це часто робиться протягом більш тривалого періоду часу, щоб ви могли відстежувати свій прогрес і навіть порівнювати себе зі своїми друзями.

Тому для багатьох рішення є: розумні годинники, пульсометри та фітнес-трекери. Ці мобільні помічники для запису власного здоров’я вже користуються все більшою популярністю в процесі посилення цифровізації. Але з точки зору захисту даних, слід врахувати досить багато речей.

Які там функції?

Перш за все, слід розрізняти, чи повинен користувач активно вводити дані, чи вони вимірюються та зберігаються «пасивно». Крім того, тип збору даних також залежить від того, які пристрої використовуються, оскільки вони мають різні технічні можливості. Додатки для фітнесу, які зазвичай встановлюються безпосередньо на мобільний телефон, діють як відомий крокомір.

Вони мають так звану п’єзотехнологію, в якій використовується мікроелектромеханічна система, яку також можна знайти в подушках безпеки. Наприклад, за допомогою крокоміра система гарантує, що датчик реєструє всі рухи у трьох вимірах. Таким чином, додаток також може визначити, перебуває користувач на рівній землі чи піднімається сходами.

Початок роботи в мережі

Хорошим прикладом є додаток Apple Health. Це попередньо встановлено основну функцію на кожному iPhone. Згаданий лічильник кроків працює тут без подальшої конфігурації користувачем. З точки зору захисту даних, це здебільшого є проблемою.

Однак можна також активно використовувати такі програми, вводячи, наприклад, інформацію про дієту чи показники тіла, такі як вага, зріст тощо. Крім того, користувач може підключити додаток для здоров'я до інших додатків для фітнесу та харчування, таких як Runtastic або Yazio. Більшість із цих додатків мають як безкоштовну версію з меншим набором функцій, так і платну преміум-версію. Таким чином можна поєднати кілька функцій і таким чином створити всебічний профіль здоров'я користувача.

Довіра хороша - розумні годинники кращі

Але для сучасної, спортивної та підкованої в техніці людини, homo athletico technico, так би мовити, цього, звичайно, недостатньо. Щоб він завжди був поінформований про себе та своє здоров'я, потрібні подальші можливості. Попит на розумні годинники та інші носні засоби вищий, ніж будь-коли. За допомогою них ви можете не тільки відстежувати свою бігову відстань, але й цілодобово відстежувати інформацію про сон і загалом про свої життєві показники. Пристрій, який можна носити, носять на тілі користувача під час використання або вбудовують його в одяг і, таким чином, можуть збирати особливо точні дані.

Які дані збираються?

Більшість сучасних програм для фітнесу утворюють велику спільноту, в якій користувачі можуть взаємодіяти між собою та мотивувати один одного. Звичайно, це відбувається за рахунок (добровільного) обміну наборами даних між користувачами. Найвідомішими прикладами цього, швидше за все, є такі платформи, як Freeletics або додаток для бігу та їзди на велосипеді Strava. Який сюрприз, оператори цих додатків базуються в США.

Під час використання цих програм збирається велика кількість особистих даних. Невеликий вибір:

Контактні дані (ім'я, електронна адреса)
Дата народження
Стать
Ім'я користувача та пароль
Дані про місцезнаходження (GPS)
Фотографія профілю
Профілі в соціальних мережах (Facebook, Instagram тощо)
Фітнес (переслідувані цілі, прогрес, навички)
Інформація про навчання (наприклад, тривалість та тип тренувального заняття)
Дані про стан здоров'я (частота серцевих скорочень, артеріальний тиск, пульс тощо)

На сьогодні звичайно, що реєстрація часто можлива через наявні облікові записи в Google, Facebook або Apple. Таким чином, записи даних можна зв’язати ще простіше, завдяки чому для кожного користувача можна створити дедалі чіткіший профіль. Інша проблема полягає в тому, що багато постачальників фітнес-додатків не надто серйозно ставляться до захисту даних. Протягом останніх років контрольні органи споживчих центрів вже попереджали велику кількість постачальників додатків.

здоров’я - це найголовніше!

Само собою зрозуміло, що багато оброблених даних є конфіденційними даними про здоров’я. (Європейський) законодавець справедливо встановив дуже високий рівень захисту для них, передбачивши особливо суворі правила щодо законності обробки даних. У цій галузі слід суворо дотримуватися принципу мінімізації даних, якщо ви не хочете зазнавати неприємних сюрпризів.

Мінімізація даних ключових слів: Як правило, передача даних (небажана) постачальнику додатків є більш імовірною, чим ближче пристрій до власного тіла чи одягу. Тож слід вибирати свій ніж для здоров’я з розумом. При виборі також слід враховувати наступні моменти:

Які дозволи попередньо встановлені? Небажані дозволи слід обмежувати, якщо це необхідно.
Уважно прочитайте інформацію про захист даних постачальника
Де знаходиться головний офіс провайдера? Чи гарантується належний рівень захисту даних за допомогою Щита конфіденційності або стандартних договірних положень?
Перевірте технічну інформацію (шифрування, перенесення в хмару тощо)
Носіть носні засоби лише тоді, коли і де це вкрай необхідно

Прагнення до визнання ...

Феномен самовідстеження людей не є новим. Соціолог Йозеф Венер з Університету Білефельда займався цифровим самовимірюванням:

"Давно люди звикли спостерігати себе за допомогою цифр і порівнювати себе з іншими на цій основі, наприклад, підраховуючи калорії або стоячи на вазі".

Те, що стосується інших сфер життя, таких як професійна діяльність або досягнення успіху в приватному житті, очевидно, також може бути перенесене на самостійне відстеження.

«Зараз це спостереження є більш безперервним, більш випадковим. Програми для відстеження та носяться на потреби людей контролювати себе, оптимізувати себе та знаходити себе в порівнянні з іншими ".

Напевно, можна було б написати цілі книги про психологічну складову, на якій базуються ці спостереження (це, мабуть, уже сталося). Крім того, можна запитати себе, як зібрані дані можуть бути використані в майбутньому. У Німеччині вже деякий час ведуться дискусії щодо того, чи дозволяється, наприклад, медичним страховим компаніям або роботодавцям використовувати зібрані дані. Кожен може собі уявити, що тоді можна було б отримати за допомогою цих даних, соціального підрахунку ключових слів. Привіт з Китаю!

... у часи соціального дистанціювання

Додатки для фітнесу особливо популярні в епоху "соціального дистанціювання", оскільки пропонують відносно простий спосіб принаймні віртуального контакту з іншими людьми. Часто можна спостерігати, що в кризові періоди люди охочіше відмовляються від занепокоєння з приводу несуттєвих, здавалося б, речей, таких як захист даних та конфіденційність. Про це слід завжди пам’ятати.