Ціна та переваги спіруліни
Спіруліна - Загальна інформація
Спіруліна, відома дієтична добавка, - водорость, виявлена в лужних озерах Південної Америки та Африки. Над чудом їжа вважається справжнім благословенням для людського організму. Безліч чистих білків, що входять до його складу, пропорційно 70%, робить його одним із найпоширеніших продуктів харчування. Хоча його споживали з давніх часів як за поживними, так і за лікувальними якостями, лише після 1970 р. Її почали широко вивчати та виробляти. Переваги частого вживання спіруліни в поєднанні з дієтою, багатою на фрукти та овочі, забезпечують здоровий спосіб життя. Спіруліна - це невичерпне джерело енергії, яке завдяки своїй природі забезпечує організм багатьма поживними речовинами, яких йому зазвичай не вистачає.
Під якою формою він знайдений?
Спіруліна - це мікроводорості, які можна знайти на ринку у трьох формах: обліпихова спіруліна, порошкоподібна спіруліна та капсули спіруліни. Спіруліна, що характеризується як «добавка», надзвичайно багата поживними речовинами, які додають нам здоров’я. Далі ми детально обговоримо кожен тип спіруліни, щоб усі, хто хоче включити її в свій раціон, точно знали, в чому її користь.
Спіруліна з Катіною
Обліпихова спіруліна - це 100% натуральний продукт, корисний для процесу ремінералізації та вітамінізації людського організму. Плоди обліпихи багаті на вітаміни С, В1, В2, Е, Р, РР, каротиноїди, провітаміни D, фолієву кислоту, флавоноїди, фенольні кислоти, ліпіди, тритерпенові кислоти, мікроелементи, цукри та стерини.
- покращує загальний стан та зміцнює організм ремінералізує та вітамінізує
- підтримує організм новоспечених мам під час годування груддю
- допомагає відновити весь організм після будь-якого виду захворювання
- значно уповільнює процес старіння
- підтримує масу тіла в межах норми
- захищає клітини печінки та клітини від окисного стресу
Порошок
Порошок спіруліни часто використовується в поясах для схуднення та масках для шкіри. Порошок спіруліни чудовий, оскільки його можна легко включити в різні страви, такі як салати, супи, смузі тощо, а також змішати з іншими інгредієнтами - ідеальне рішення для чудового кольору обличчя. Це потужне джерело білка, необхідне для схуднення. Білок дає тривале відчуття ситості, що означає, що ви не будете їсти більше, ніж потрібно вашому організму.
- контролює почуття голоду
- допомагає при схудненні
- Це відмінне джерело поживних речовин
- зміцнює імунну систему, що призводить до максимального захисту від хвороб та інфекцій
- вітамінізує та ремінералізує
- додає додаткової енергії
- маски для обличчя зі спіруліною вирівнюють і пом’якшують шкіру, повертаючи їй еластичність та молодість
- покращує діяльність нервової системи
- має протизапальні властивості
- допомагає ефективному кровообігу
- Глибоко очищає все тіло
- має біологічну та лікувальну дію
капсула
Капсули спіруліни - це 100% натуральна добавка, надзвичайно багата біологічно активними принципами, яка ефективно регулює та врівноважує як основні метаболічні, так і імунологічні функції людського організму.
- збільшує кількість гемоглобіну та кількість еритроцитів
- захищає і допомагає швидкій регенерації клітини печінки
- покращує процеси травлення
- нормалізує значення сироваткових трансаміназ, якщо вони підвищені
- стимулює синтез білка, сперамотегензу та лактацію
- регулює обмін речовин на клітинному рівні - бореться з процесом раннього старіння
- зміцнює організм і захищає його від різних інфекцій - покращує спортивні показники
- надає очищувальну дію та виводить з організму шкідливі гепатотоксичні речовини
- компенсує дефіцит магнію та кальцію
- стимулює вироблення гормонів щитовидної залози, адреналіну, норадреналіну та інсуліну
Пам'ятати! Капсули спіруліни - це дієтична добавка, яка не замінює різноманітне та збалансоване харчування.
Введення та протипоказання
Безсумнівно, спіруліна може значно покращити наше здоров'я та самопочуття, але абсолютно необхідно знати, як саме вона вводиться та яка правильна доза рекомендована фахівцями. Цей аспект ми обговоримо далі.
Спіруліна з Катіною
Дозування та спосіб застосування:
Дорослі та молодь старше 15 років
- по 1-2 таблетки 3 рази на день, за півгодини до їжі. У деяких випадках, згаданих лікарем, можна приймати по 3 таблетки 3 рази на день за півгодини до їжі.
- по 1 таблетці 3 рази на день, залежно від віку та ваги, після попередньої консультації з лікарем.
Тим, хто хоче підтримувати свою масу тіла в межах норми, вводять 2 таблетки за 1 годину до основного прийому їжі. Пояси повинні прослужити не менше 30 днів.
Вагітним жінкам та людям, що страждають набряками, спіруліну з обліпихою слід вводити лише за рекомендацією лікаря. Люди, які страждають алергією на будь-який із компонентів продукту, не приймають цю добавку.
Порошок
Дозування та спосіб застосування:
Дієтологи рекомендують протягом доби 500 мг порошку спіруліни, розділеного на 3,4 однакові кількості. Перш ніж включати його у свій раціон, рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Через сильну дію спіруліни не рекомендується людям, які страждають на гіпертиреоз, пацієнтам з фенілкетонурією, вагітним жінкам, дітям до 3 років та людям, що страждають на захворювання нирок.
капсула
Дозування та спосіб застосування:
- 1,5 - 3,0 г 3 рази на день, за півгодини до основних прийомів їжі
- 2,0 - 3,0 г 2, 3 рази на день
- 0,6 - 1,2 г на день до їди
- 1,0 - 1,5 г (2, 3 капсули по 500,00 мг)
- 3,0 - 5,0 г 2, 3 рази на день, за півгодини до основного прийому їжі
Рекомендується приймати останню добавку до 18:00. Добавку можна вводити при тривалому лікуванні до 180 днів, з перервою в 10 днів та/або паралельно із звичайними процедурами.
Капсули спіруліни слід застосовувати з обережністю у випадку фенілкетонурії. Крім того, якщо деякі люди страждають на аутоімунні захворювання, такі як ревматоїдний артрит, розсіяний склероз або вовчак, для їх здоров'я важливо уникати спіруліни, оскільки це може стимулювати імунну систему, що призводить до погіршення захворювання. Можуть виникнути побічні ефекти, і тому перед застосуванням необхідно звернутися за консультацією до фахівця. Слід зазначити, що деякі капсули, які є на ринку, можуть бути забруднені іншими токсичними речовинами, і тому дуже важливо використовувати якісну спіруліну.
проспект
- анемія, ішемічна хвороба серця, гіпертонія
- ниркова та надниркова недостатність
- дефіцит кальцію і магнію
- нервові перевантаження, постійні інтелектуальні зусилля (у випадку з учнями, студентами або людьми, які навчаються порівняно тривалий час)
- хронічний гепатит, цироз печінки
- гастрит, виразка шлунку та дванадцятипалої кишки
- підвищення спортивних показників
- збільшення лактації новонароджених матерів
- профілактика злоякісних захворювань та мікробних та вірусних інфекцій
- сирий білок; У цьому складі були виявлені як амінокислоти, як незамінні, так і незамінні, включаючи типи ДНК і РНК, які є частиною людського організму.
- ліпіди; значну частину з них складають жирні кислоти, до складу яких входить гамма-кислота
- каротиноїди; більша частина - бета-каротин, попередник вітаміну А.
- вітаміни, що входять до комплексу групи В, такі як В1, В2, В6, В12, вітаміни Н і Е, нікотична кислота, фолієва кислота та пантотенат кальцію.
- мікроелементи, такі як кальцій, залізо, магній, цинк, Na, K, де переважають магній і калій.
- фікоціанін; це головний активний принцип, який відповідає за посилення обмінних процесів.
Спіруліна - це 100% чиста органічна харчова добавка. Його склад містить понад 50 біоактивних принципів, які допомагають регулювати всі активні функції.
- має сильну антиоксидантну дію
- нормалізує деградовані міжклітинні зв’язки, а також обмін речовин на клітинному рівні
- нормалізує та стимулює вироблення гормонів щитовидної залози, адреналіну, кортикостероїдів та норадреналіну
- допомагає нормальному зростанню завдяки наявності вищезазначених факторів росту
- захищає організм від різних інфекцій
- сприяє збільшенню кількості еритроцитів, а також синтезу гемоглобіну
- покращує захворювання очей
- зменшує період згортання і швидкість осідання еритроцитів
- покращує діяльність органів кровотворення
- позитивно впливає на людей, які стикаються з імпотенцією та фригідністю
- знижує апетит
- стимулює лактацію новонароджених мам
- гіпохолестеринемічна та гіполіпемічна
- покращує процеси травлення
- допомагає підтримувати нормальну масу тіла
- підтримує красу та еластичність шкіри, якщо застосовується у вигляді маски для обличчя
- відновлює гарний настрій та зайву енергію