Ця дитина не робить; ніколи не їв цукру з народження
Ця мати наклала на свою дочку досить особливий режим з народження.
Дієта «палео» включає рибу, яйця, фрукти та інші продукти. Цим Грейс Купер харчується з самого народження. За все своє життя вона навіть ніколи не їла цукор.
Хоча багато хто пов'язує цукерки з дітьми, а також вечірки з тортами та великою кількістю цукерок, ця мама не давала їй їсти доньці.
Дослідження показують, що цукор шкідливий для здоров’я, оскільки може впливати на мозок. Дослідження, опубліковане в British Journal of Sports Medicine, навіть вказує на те, що воно викликає звикання, як і кокаїн.
Ось чому багато людей у всьому світі виключають цукор з раціону своїх маленьких дітей, щоб уникнути побічної шкоди.
Грейс Купер - одна з тих маленьких дівчаток, яка за все своє життя не з’їла жодного грама переробленого цукру.
Шан Купер сказала, що її дочка дотримувалась дієти під назвою "палео", яка забороняла зернові та молочні продукти та підтримувала їжу, яку могли їсти печерні люди, таку як м'ясо, риба, яйця, фрукти та овочі.
Сніданок Грейс включає яйця, смажені на кокосовій олії з овочами, приготованими на грилі, такими як солодка картопля на пару, морква, картопля та брокколі, плюс чверть авокадо та невеликий совок квашеної капусти.
"Грейс проводить багато часу з іншими дітьми, які хворіють, нежить, кашель, застуда, але вона не хворіє. Я абсолютно вірю, що дієта, щільна поживними речовинами, надає їй імунну систему. Сильну".
Після багатьох років боротьби з харчовою алергією Шан розробила свою дієту, щоб виключати молочні продукти, клейковину та оброблені продукти. "Мені вже досить поганого самопочуття".
А коли народилася дівчинка, їй було природно садити її на ту ж дієту. На палео-дієті вона годує свою дочку двічі на день.