Ця людина скинула 15 кг, харчуючись лише морозивом протягом 100 днів
Цей 32-річний Ютубер із штату Колорадо у США взяв шалений шанс. Він вирішив їсти лише морозиво протягом 100 днів.
Ентоні Говарду-Кроу 32 роки і все ще велика дитина. Бажаючи довести, що ви можете схуднути, вживаючи все, що він вибрав незвичну дієту. 100 днів морозива з невеликою кількістю алкоголю та протеїновим коктейлем.
Його канал Youtube & Ice Cream Youtube відкрився в 2011 році. Вище він доводить, що втрата ваги - це лише співвідношення поглинених та спалених калорій. Тому не має значення типу їжі, що вживається.
Тож він зробив кілька коротших демонстрацій. У січні 2017 року, прийнявши новорічну постанову, він обрав морозиво, алкоголь та протеїнові коктейлі. Типовий прийом їжі, схвалений усіма добрими мамами !
Минув якийсь час, відколи він думає, що хороша піца може допомогти вам схуднути, то чому б і ні.
Дієта, складена лише з льодом, діє !
Проте протягом 100 днів дієта була суворою. Він їв - 2000 калорій морозива щодня та 500 калорій між білковими напоями та алкоголем.
Наприкінці режиму цей сучасний герой мав схудла на 15 кг і доведено, що ви можете їсти все, що завгодно, поки будете обережні. Він не розробив жодної проблеми зі здоров'ям, він перебуває у кращий фізичний стан на думку лікарів.
Більша кількість ліпідів і хорошого холестерину, менше шкідливих і тригліцеридів у крові підтвердила його теорія. Незважаючи на надмірне споживання цукру, у нього навіть рівень цукру в крові нижчий. Спеціаліст із схуднення Спенс Надольський каже, що це призводить до кращого аналізу крові.
Однак ця дієта не була мрією, на відміну від зовнішнього вигляду. Він змінив поведінку YouTuber і змусив його втратити всю свою енергію.
Ця дієта, без сумніву, була найстрашнішою пригодою, яку я коли-небудь брав. Повідомлення тут не означає, що це ідеальна дієта постійно. Справедливо довести, що дефіцит енергії обходить певні джерела їжі, коли мова йде про втрату ваги або втрату жиру.
Результати крові на льодовій дієті через 100 днів