Ця жінка схудла на 100 кілограмів

Втрата ваги - це боротьба, в якій не багато людей готові перемогти. І особливо, якщо мова йде про багато кілограмів в середині. Але Сінція Ортега, молода жінка з Техасу, показала, що коли ти любиш життя, ти робиш все, що можеш, щоб жити. Молода жінка схудла не менше 100 кілограмів. танці.

Сінція Ортега важила майже 200 кілограмів. Жінка каже, що рідко виходила з дому, бо відчувала жах. Вона також не ходила в ресторани, бо знала, що немає стільців, які б їй підходили. Вона не зраділа, бо була в полоні у власного тіла і прагнула бути кимось іншим.

Він пробував найсуворіші дієти, але марно. Він страждав на діабет і страждав на апное сну. Однак в один прекрасний момент біля її будинку відкрили тренажерний зал, де проводились заняття зумбою. "Я вважала, що це було дуже весело", - сказала жінка popsugar.com. Вони з чоловіком почали відвідувати заняття двічі на тиждень, і за місяць жінка схудла на 13 кілограмів. Це був початок її трансформації.

Він почав ходити на зумбу щодня, але також дотримуватися дещо більш обмежувальної дієти. Йому вдалося скинути не менше 100 кілограмів і стати зразком волі для оточуючих. Молода жінка навіть створила щоденник та сторінку на YouTube, де вела своєрідний щоденник трансформації, яку пережила.

"Тепер, коли чоловік веде мене до ресторану, мені більше не потрібно турбуватися про стільці, перевіряти, чи зможу я в них поміститися. Я люблю робити селфі, і коли я дивлюся в дзеркало, я почуваюся чудово"., сказала жінка.

Синтія також має пораду для тих, хто страждає від проблем із зайвою вагою: "Знайдіть метод, який вам підходить, і робіть те, що вам подобається. Ви повинні мати амбіції і бути наполегливими. Не чекайте результатів від одного дня до іншого. "