Cristina s world French fries - фейковий картопля фрі

Субота, 8 лютого 2014 року

Картопля фрі - підроблений картопля фрі

Картопля є предметом табу, коли мова заходить про дієту, але її можна замінити в стравах, і тому її не дуже бракує. Але чи вірите ви, що його може замінити у підготовці зірка? Чесно кажу вам, я теж не вірив.
Я не є і ніколи не був шанувальником картоплі фрі, але коли я побачив фальшивий картоплю фрі в Аліна - Рецепт Монтіньяк, я знав, що мені теж довелося спробувати їх. Ну, я спробував, бо вони були дуже хорошими!
Каркаси можна знайти в будь-якому магазині, де продаються фрукти та овочі та зазвичай продаються поштучно.

Цей рецепт відповідає дієті Монтіньяка - I фаза та дієті Дюкана - PL днів.
інгредієнти:
- середній гулі
- чайна ложка часникового порошку
- чайна ложка паприки
- столова ложка оливкової олії
- трохи солі

Я очистив гулію і нарізав її, як картоплю фрі.

Я посипав їх часниковим порошком, сіллю і паприкою. Я додав столову ложку оливкової олії і злегка перемішав.

Я перекинув увесь вміст чаші на антипригарній, гарячій сковороді. Я тримав вогонь помірним.

Я злегка перемішав, перевертаючи «картоплю» з усіх боків, поки вони не стали золотистими. Їм не потрібно занадто довго, щоб бути готовими, тому не залишайте каструлю без нагляду.
Я подав його відразу, з філе маринованої риби з червоним перцем.

Картопля фрі має солодкуватий смак і успішно замінює класичну картоплю фрі.

І чоловік, і молодший їли із задоволенням, тому цей рецепт варто спробувати тим, хто не сидить на дієті.

---