CSID Що трапляється Доктор Ви худнете лише з м’ясом Ви ризикуєте захворіти! CSID Що відбувається
Одна з дієт з найшвидшими результатами передбачає велике споживання м’яса і все. Ви можете втратити до 10 фунтів на місяць. Але навіть у короткостроковій перспективі це найнебезпечніша дієта.
Ви любите свинину, яловичину чи курку? Якщо ви їсте м’ясо лише на свій розсуд протягом 3 тижнів, ви можете гарантовано схуднути. Ця втрата ваги відбувається швидко, оскільки на метаболізм м’яса організм споживає найбільше калорій. Але ця продуктивність має багато-багато ризиків для здоров'я!
М’ясо виробляє надлишок жовчних кислот. Вони досягають товстої кишки, де породжують хаос. Було показано, що занадто велика кількість жовчної кислоти в товстій кишці викликає рак товстої кишки. Це одна з причин, чому рекомендується обмежити споживання м’яса. З усіх тваринних жирів лише вершкове масло не виводить надлишок жовчних кислот.
Не думайте, що ви дотримуєтесь цієї дієти лише 3 тижні, і що протягом цього часу вам нічого страждати. Пам’ятайте, що оболонка товстої кишки змінюється кожні 6 днів. Отже, через 3 тижні відбувається три оновлення клітин товстої кишки, на які впливатиме надмірна кількість жовчних кислот із ко-канцерогенною дією. Отже, 3 тижні дуже багато значать для товстої кишки.
Надлишок м’яса визначає навіть кисле внутрішнє середовище, тобто те, в якому розвиваються всі хвороби. За цих умов нирки намагатимуться збалансувати організм і повернути його у внутрішнє лужне середовище, те, в якому воно добре працює. Тому діяльність нирок буде інтенсивною. Ось чому вам потрібно буде пити багато води. Але не думайте, що ви гідратовані, навпаки, це відчайдушний жест тіла, щоб залишатися в межах параметрів.
І останнє, але не менш важливе: м’ясна дієта не годує мозок. Цей орган потребує вуглеводів. Таким чином, на першій фазі виникають депресії.
Крім того, м’ясна дієта призводить до ефекту йо-йо Втративши багато кілограмів, вони відновлять вагу, як тільки у вашому раціоні з’являться вуглеводи. Причина? Мозок вже наляканий, оскільки він був позбавлений їжі, яка йому потрібна, і буде вести утримання вуглеводів. Вони зберігаються в печінці і тим самим визначають так звану жирову печінку.