CSID Що трапляється з лікарем Чому слід остерігатися лікарів, які діагностують вас
Лише назва мене жахала: дзьоби на підборах. Що це ще будуть? - подумав я, отримавши діагноз від лікаря. Звичайно, як і всі, я швидко взяв Google і дізнався. Кажуть, що на п’ятці є кісткові відкладення. Причини, перераховані лікарем: носіння невідповідного взуття, вік, генетичне успадкування, надмірна кількість занять спортом та вага тіла вище норми.
Я визначив у списку (і на мій погляд) головну проблему - надмірна вага.
Але я був дуже здивований, коли отримав сильне протизапальне лікування та рекомендацію щодо невідкладної операції. Я вже думав, що це серйозно. Від болю в п’яті потрапити прямо до ножа ?! Мені це здалося дивним, тож я попросив другу думку. І я впорався добре, бо хто знає, де б я був сьогодні, коли розповім тобі свої витівки.
Щоб зрозуміти, як усе починалося: це почалося з невеликого болю в п’яті, який посилився до того моменту, коли я вже не міг нормально ходити і з великими труднощами, кульгаючи і спираючись на здорову ногу. Біль був нестерпним, особливо вранці, але день теж був нелегким. Я пробув так близько місяця, все ще сподіваючись, що біль зникне сам по собі, буде, зникне, можливо, я ступив криво або що я спав у такому положенні, якого я не знаю.
Тому я вирішив піти до лікаря. І я залишив його більш розгубленим, ніж біля входу в кабінет. Тому що я очікував, що очевидне скаже мені: "Пані, худніть, і у вас більше не буде проблем!".
Ну, цього не сталося. І ось я прийшов запитати про другу думку, в Доктор Маріус Ускату, Спеціаліст-ортопед-травматолог, спеціалізується на хірургії переднього відділу стопи.
Він дав мені деяку інформацію, яку мені потрібно довести до вашої уваги. Не навпаки, але ми, румуни, не є точно чемпіонами за нормальною вагою, і це безпосередньо пов’язано із вищезазначеною проблемою, болем у п’яті.
Коли я сказав доктору Ускату, в чому проблема, що і де болить, він пояснив мені це всього лише двома реченнями.
Коротше кажучи, «мова йде про підошовний апоневроз (підошовний фасціїт) механічного перевантаження. Надмірна вага становить 80-90%, зусилля (стояння, ходьба, спортивні заходи) 10-20%, а взуття лише 1-2% ", - сказав він мені.
Тобто, ви НЕ відрощуєте кістки в п’ятах, але занадто велика вага для підтримки нижніх кінцівок., а підошовна фасція, зв’язка, яка з’єднує п’ятку з пальцями ніг і утворює склепіння стопи, напружена і може мати невеликі розриви, які викликають запалення і біль при ходьбі або відпочинку. І хороша новина в тому процес оборотний. Я маю на увазі, якщо ми худнемо, це вже не болить.
Що стосується лікування, про протизапальні препарати не може бути й мови, які є не тільки небезпечними (як я дізнався з алергії, яку вони викликали у мене), але й приховують біль, обдурюючи пацієнта, змушуючи його відчувати, що він може жити зі своєю нинішньою вагою і викликаючи звикання вся краса. Це все одно, що приймати таблетки, щоб позбутися від болю в масі. Ви приймаєте їх деякий час, але в якийсь момент вони не працюють, і проблема залишається, і виникають ускладнення.
Оскільки я не страждаю іншими захворюваннями, рекомендаціями доктора Ускату були: мінімізація руху протягом певного періоду, так що біль проходить сама по собі, а потім втрата ваги - раціонально харчуватися, без вуглеводів, смаженої їжі та інших "смаколиків", від яких ми навряд чи утримуємось, плюс продумана навчальна програма.
"На жаль, від цього лікування відмовляються понад 95% пацієнтів, які вважають за краще отруїтися наркотиками, робити неймовірно болючі ін'єкції, шукати ілюзорні операції, все з однією метою: щоб уникнути втрати ваги. А деякі лікарі, на жаль, дають їм воду на млині, все, щоб не засмучувати їх, щоб не просити їх схуднути ", - каже доктор Маріус Ускату.
На думку лікаря, операція з видалення п’яткової кістки eце нелогічно і спричиняє важкі ускладнення (пошкодження нервів у цій анатомічній області).
"У мене є пластичне порівняння: інфекція сечовивідних шляхів часто викликає жорстокий головний біль. У цьому випадку ми просто оперуємо мозок, щоб знайти причину головного болю? Так само і з болем у п’ятковій кістці: будь-яке лікування, яке ухиляється від причини, є дурницею », - додає доктор Ускату.
В Більше 99% випадків біль у п’яті спричинена надмірною вагою та напругою, і простим рішенням, але прийнятим лише 1-2% пацієнтів, є втрата ваги.
Є, звичайно, і стани, які можуть проявлятися болем у п’яті, але ці становить лише 1% випадків.
"Наприклад, у діабетиків є підошовна нейропатія, тобто загибель нервів на підошві, та артеріопатія (закупорка вен) нижче коліна, що проявляється болем у п’ятковому м’язі. Але надмірна вага також є джерелом діабету, тому лікування також полягає у зменшенні ваги та зусиль. Також порожниста стопа (pes cavus) викликає біль у п’яті, а також серонегативну спондилоартропатію, псоріатичний артрит, грижу міжхребцевого диска ", - говорить доктор Ускату.
Отже, причини болю в п’яті численні, але головним залишається надмірна вага, аж ніяк не п’яти в п’ятах або, як деякі лікарі називатимуть їх «доброзичливими», які не хочуть втрачати своїх пацієнтів, якщо скажуть їм схуднути.
І корисно дотримуватися цієї простої поради, особливо якщо ви відчуваєте біль у п’яті: схуднути зараз, щоб згодом не мати серйозних проблем. Надмірна вага зробить відбиток на колінах, сприяючи тим самим початку гонартрозу, страшної хвороби з наслідками.
Обіцяю врахувати вищезазначене. Я сподіваюся, що ви теж! І завжди запитуйте другу медичну думку, якщо щось здається не так. Я продовжував відкладати втрату ваги, для зручності, браку часу чи амбіцій. Якщо все-таки знайдено одяг XXL, я не можу сказати те саме про здоров’я, яке не продається в жодному магазині і про яке ми повинні плекати і дбати все своє життя.