D; непотрібні небезпечним дієтичним добавкам, що їх бачать; 60 мільйонів споживачів
Журнал проаналізував 120 найпопулярніших харчових добавок. І робить висновок, що не всі з них мають дослідження, що підтверджують їх ефективність. Для інших навіть згадується про загрозу здоров’ю.
Для 60 мільйонів споживачів харчові добавки далекі від того, щоб заслужити інтерес французів до них. У 2018 році вони витратили на них майже 2 мільярди євро і є провідними споживачами в Європі. Журнал, виданий Національним споживчим інститутом і який сьогодні потрапив у газетні кіоски, за допомогою лікарів та фармакологів відвідав 120 з них. Серед цих продуктів, які є найбільш продаваними і найчастіше, коли дні стають холоднішими, деякі вказуються як неефективні, інші потенційно небезпечні.
Натуральні продукти, отже, нешкідливі ?
Наприклад, добавки з вітаміном С «ніколи не виявляли ефективної терапії застуди чи імунітету». Але ця неефективність є менш серйозною, ніж звинувачення в небезпеці для здоров'я. 60 мільйонів споживачів вказують на певні потенційно небезпечні речовини, зокрема для кісток, печінки, плоду або навіть вітамінів D, E та K, які жири будуть зберігати.
Відомі бренди
Ці огляди не шкодують деяких відомих продуктів, таких як ампули Juvamine, які повинні “тонізувати” та “стимулювати” організм. Журнал надає їм лише посередній ефект, що містить багато стимуляторів, таких як кофеїн, а також воду, апельсиновий сік і фруктозний сироп. Що стосується кофеїну, то він перешкоджає "нормальному функціонуванню процесу запам'ятовування" і може викликати "у разі передозування головний біль, занепокоєння, нудоту та порушення серцевого ритму".
Те саме негативне зауваження щодо Беррокки, яку експерти вважають "забороненою", оскільки вона включає кілька проблемних речовин, і лише супроводжується "дуже недостатніми" рекомендаціями.
"Занадто в'ялі" норми
Журнал вказує на те, що спільно Академії медицини та фармації критикують "занадто в'ялі правила, що викликають плутанину". Дійсно, ці продукти не повинні видавати дозвіл на продаж.
Люк Сайнобер, професор кафедри харчування в Університеті Парижа-Декарта, сказав franceinfo, що харчова добавка "призначена для компенсації реальної або передбачуваної недостатності щоденного споживання". І що "поряд із вітамінами та мінералами, які відповідають цьому визначенню, ми дозволили макі з речовин, призначених для цілого ряду застосувань: краси, сили, стресу, дієти для схуднення ... Їх статус слід уточнити".