Датчик ступеня, як жоден інший
Щелепна кістка вгору
- стриманий, сучасний дизайн, добре розроблений додаток, ефективний Smart Coach
- відсутність автоматичного режиму сну, не водонепроникність
Jawbone Up Move - це сучасний та недорогий трекер активності. Його можна носити на зап'ясті або більш стримано закріплювати на одязі. Кроки, калорії, сон ... Вся зібрана інформація доступна через додаток.
Зараз існує датчик активності для всіх: постійні бігуни, випадкові бігуни, новачки та всі інші. Для тих, хто не знає, з чого почати, Jawbone Up Move at 50 євро спрощує все це. Цей новий датчик - це невеликий пристрій, який розміщується на вас і підраховує кількість кроків, калорій або годин сну. Завдяки додатку Jawbone Up він стає досить потужним аксесуаром, але з досить імпозантними конкурентами.
Дизайн
Jawbone Up Move відрізняється від класичного дизайну браслетів фірми. Як і спалах Misfit, він має форму диск, але на відміну від Misfit Shine, його обличчя пластичне.
На поверхні розміщуються кілька світлодіодів які повідомляють вам, в якому режимі ви перебуваєте і де ви перебуваєте у своїй щоденній кроковій меті. Дизайн вгору рухається більш детально, ніж дизайн Misfit Flash, зокрема завдяки глянцевому покриттю на дисплеї, квітковому малюнку на поверхні та клацаючому звуку при натисканні.
Jawbone Up Move постачається з кліп щоб швидко повісити пристрій у кишеню, відворот сорочки або де завгодно. Ви також можете придбати браслет який розмістить датчик. Ці браслети доступні в різних кольорах, таких як пастельно-фіолетовий або яскраво-червоний, і кожна з них коштує 15 євро. Якщо браслет цілком зручний, його іноді буває важко закрити однією рукою.
Вгору рух повинен зникнути на вас, як тільки він буде прикріплений і спрацює. В кінцевому підсумку ви забуваєте, що носите пристрій, підвішуючи його в кишені джинсів, і навіть можете носити його під душем, вбудований у браслет (The Move стійкий до бризок, але будьте обережні, щоб не занурити його повністю).
Дисплей
Якщо Jawbone Up Move зникає, коли ви носите його, його дисплей зникає в корпусі пристрою. Вам просто потрібнопритиснути поверхню щоб побачити, як загоряються світлодіоди. Маленькі вогні підсвічують краї датчика, щоб продемонструвати ваш прогрес у напрямку до вашої щоденної ходьби. Маленькі піктограми позначають обраний режим.
режим ходьби, відображається маленьким помаранчевим чоловіком, що біжить, слідкує за вашими рухами протягом дня. Двічі натискаючи дисплей і утримуючи палець, ви активуєте режим секундоміра, щоб стежити за вашими діями під час тренувань.
При вході в режим секундоміра, ви побачите, як блимає піктограма бігуна. Переміщення щелепної кістки фіксує тривалість тренування, вжиті кроки та кількість витрачених калорій. Активність відображатиметься у вашій хронології, як тільки датчик синхронізується з вашим смартфоном. Потім ви можете додати інші деталі, такі як виконувана діяльність, будь то біг підтюпцем, футбол чи йога, або рівень інтенсивності.
Третій і останній режим стосується спати: Перед самим сном натисніть і утримуйте поверхню, щоб увійти в режим сну, позначений піктограмою місяця. Коли ви встаєте, зробіть те саме, щоб відновити покроковий режим протягом дня. Однак ми шкодуємо, що Jawbone Up Move не переходить автоматично в режим сну, як це робить Misfit Flash. Автоматичний режим сну спрощує роботу і дозволяє запам'ятовувати її, вранці та ввечері.
Застосування
Jawbone Up Move синхронізує всі свої дані зДодаток Jawboneна Android та iOS у Bluetooth 4.0. Після запуску програми датчик з’єднується за лічені секунди та відображає всю вашу статистику на головному екрані програми. Домашній екран, який також дуже елегантний. Jawbone пропонує найкраще застосування для датчика активності. Додаток використовує яскраві кольори, витончену типографіку та карти в стилі Google Now, щоб показати інформацію про ваші цілі та статистику.
У верхній частині екрана програми є дві товсті стрілки, спрямовані вгору: одна для прогресу сну та іншої для підрахунку кроків. Постукавши по тому чи іншому, ви побачите a повний підсумок вашого дня. Сон показує графік того, як добре ви спали за ніч, а також дані про легкий та глибокий сон. Кроки відображають час, коли ви були найактивнішими протягом дня, ваш загальний час активності, загальну кількість спалених калорій, калорій, спалених під час відпочинку тощо.
Спустившись на головний екран, ви можете відкрити для себе конкретні картки для кроків, настрою, активності та сну. Ці карти дають вам огляд ваших даних за день. Вони також відображають певну інформацію або поради, коли Up Move дізнається про вас. Ці поради можуть бути корисними для вдосконалення наступного дня.
Продуктивність
Виходить рух щелепи вгору точний і постійний у відстеженні кроків і сну. Це так само точно, коли йдеться про відстеження тренувань у режимі секундоміра, перегляд відстані або спалених калорій. Результати приблизно такі ж, як і результати, які відображаються на використаній біговій доріжці в порівнянні. Однак, як і Misfit Flash та Fitfug Orb, ми шкодуємо, що Jawbone Up Move не відстежує кількість піднятих кроків або частоту серцевих скорочень.
Розумний тренер
Одна з останніх функцій програми Up, Розумний тренер, вивчає ваші звички та дає поради щодо покращення стану здоров’я. Таким чином, розумний тренер пропонує способи краще харчуватися і спати, а також поради щодо більш ефективного тренування.
Функція бачить, що засинання вночі займає 31 хвилину, і наступного ранку запропонує посилання на аудіокліп для медитації, щоб швидше заснути. порада розумного тренера досить прості і легко навчитися легко змінювати свої звички.
Щоб підтримувати вас у формі, Smart Coach час від часу пропонуватиме вам a виклик як випивати вісім склянок води на день. Ці виклики не лише змушують вас частіше повертатися до програми, але й дозволяють запам’ятовувати всі дрібниці, зроблені протягом дня для підтримки здорового організму.
Реєстрація харчування
Додаток Jawbone також дозволяє вам це робитизберегти всю їжу що ви їсте, включаючи пакетик Канделя, залитий у чашку кави. База даних про продукти харчування Jawbone величезна, вона пропонує як рецепти певної марки, так і загальні рекомендації. Досить легко швидко знайти конкретний білковий батончик, який ви їли під час сніданку. Існує також пошукова система ресторану, щоб легко ввести буріто чипотле, з’їдене на обід.
Записуйте продукти та їх кількість, і програма обчислює калорії, поживні речовини та інші дані, такі як жир, сіль, вуглеводи та білки. Перехід до екрана реєстрації харчових продуктів дозволяє спростити харчові дані, відображаючи, наприклад, клітковину та ненасичені жири як «все, що ви можете з’їсти», а цукор та холестерин як «утримуватися».
Jawbone використовує ваші дані для обчислення ваших харчовий бал. Це вимірює стан Вашого щоденного режиму. Кожна їжа, яку ви заощаджуєте, також має свій бал, приблизно як версія Jawbone з програми Weight Watchers. Чим більше їжі ви їсте з хорошим балом, тим кращим буде ваш щоденний бал.
Однак ви повинні записати кожну їжу, яку ви їсте. Втомливий процес, який ще не вдалося подолати жодному датчику здоров’я. Принаймні метод Jawbone має ту перевагу, що є простим, зрозумілим та приємним у використанні.
Відстеження сну
Jawbone Up Move пропонує ті самі функції, що і відстеження снуніж Jawbone Up24, і вони виявляються досить точними. Додаток відображає весь ваш нічний сон у вигляді графіку з важким сном, легким сном та часом, коли ви прокинулися. Графік також включає тривалість засинання, час перебування в ліжку та кількість пробуджень за ніч.
Якщо ви забудете перевести рух вгору в режим сну, ви можете скористатися програмою для додати вручну годин сну. Додаток також пропонує функцію будильника, яку ви можете активувати за бажанням. Однак, як і Misfit Flash, це лише попередження смартфона.
Автономія
Jawbone Up Move працює від розряджена батарея який може тривати до півроку. Це той самий тип акумулятора, що і на Misfit Flash або Fitbug Orb, і його легко замінити дешевим.
Бухгалтерський баланс
Jawbone розробив недорогий датчик, який захищає від конкурентів, таких як Misfit Flash або Fitbug Org, з точним підрахунком кроків, відстеженням калорій і сном. Up Move також ідеально інтегрований в сімейство датчиків Jawbone з точки зору матеріалів та програмного забезпечення.
Зробити пристрій досить просто 50 євро, але те, що насправді вирізняє Up Move серед інших недорогих датчиків, - це Smart Coach. Його поради та поради можуть здатися легковажними, але вони дають поштовх, який вам може знадобитися, щоб змінити свої звички та жити здоровіше. Розумний тренер - це функція, яка перетворює рух від посиленого крокоміра до корисного здорового супутника життя.
Ця стаття була змінена: 24 січня 2020 р. 20 год. 20 хв