DCMedical Біль у коліні, причини; та фактори ризику
Коліно є найбільшим суглобом в тілі і, для багатьох людей, причиною глибокого болю.
Щороку в США проводиться понад 600 000 замін колін, і попит зростає. Коли дорослі, особливо старші 60 років, скаржаться на біль у суглобах або на їх скутість, коліно довше, ніж будь-який інший суглоб.
Остеоартрит (ОА) - найпоширеніша причина. Артрит колінного суглоба є однією з п’яти основних причин інвалідності серед літніх чоловіків та жінок. Майже у половини всіх американців протягом життя розвинеться ОА коліна, і найвищий ризик є у тих, хто страждає ожирінням, зазначає University Health News.
Але є й інші причини болю в коліні, і люди, крім тих, хто страждає ожирінням, страждають нею. Про успішні та невдалі методи лікування болю в коліні ми знаємо більше, ніж лише кілька років тому, тому знову є причини для оптимізму.
Нижче наведено фактори ризику болю в коліні.
Люди, у яких є члени сім'ї з остеоартритом, частіше хворіють на ОА, зазначають Центри з контролю та профілактики захворювань, проте немає жодних доказів того, що люди генетично запрограмовані на те, щоб бути більш сприйнятливими до цієї хвороби.
Клініка Клівленда каже, що спадковість відіграє певну роль при остеоартрозі, оскільки люди, народжені з іншими захворюваннями, частіше хворіють на ОА. Приклади включають підвищену в'ялість суглобів, аномальний ріст кісток і хрящів та хворобу Педжета (запалення кістки, що вражає людей похилого віку).
У дорослих можуть розвиватися проблеми з коліном та артрит коліна, але поширеність захворювання швидко зростає з 45 років. Він зростає з віком, тому що колінні суглоби просто стикаються з віком, роблячи їх більш схильними до артрозу. Дегенерація суглобів, характерна для остеоартриту, є причиною того, що стан також називають дегенеративним захворюванням суглобів.
Жінки старше 50 років частіше хворіють на ОА коліна, ніж чоловіки, а жінки старше 65 років удвічі вразливіші. До 50 років чоловіки, як правило, мають більше ОА, ніж жінки. Жінки, як правило, звертаються до своїх лікарів із більш запущеними випадками ОА та більш виснажливим болем. Причини цих відмінностей можуть бути пов'язані з нижнім хрящем коліна та більшим зносом хряща у жінок та різницею в механічному вирівнюванні. Жінки побудовані інакше, ніж чоловіки - ширші тазові кістки, більші кути стегна та тенденція до вирівнювання на колінах. Колінний суглоб у жінок не настільки добре підтримується розмірами і силою м’язів, як у чоловіків, тому у них частіше виникають різноманітні проблеми з коліном, включаючи ОА.
Незважаючи на те, що встановити прямий причинно-наслідковий зв’язок важко, є дані, що ОА пов’язаний із професіями та діяльністю, що пов’язані з повторюваним стресом. Більш високі показники мають працівники конвеєра, шахтарі, працівники доків та ті, хто встановлює підлоги або килими.
Дослідження 2015 року, проведене в Північно-Західному університеті серед дорослих 55 років і старше, виявило вищий рівень ОА в коліні серед тих, хто подорожує більше двох миль на день, піднімаючись понад 10 сходовими маршами в більшість днів піднімайте або рухайте предмети вагою більше 25 кілограмів принаймні один день на місяць, або повторно станьте на коліна або присідайте.
Участь у певних видах спорту
Дослідження 2017 року, опубліковане в Journal of Athletic Training, показало, що участь у таких видах спорту, як футбол, біг на довгі дистанції, змагальна важка атлетика та боротьба, може збільшити ризик розвитку ОА в коліні.
Подібне дослідження, опубліковане у грудневому випуску Британського журналу спортивної медицини, дійшло до висновку, що існують "дуже низькі показники якості", що підтверджують посилення взаємозв'язку між спортивною участю та ОА у елітних спортсменів. футбол був пов'язаний з ОА пізніше в житті.
Найпоширенішими захворюваннями, що викликають біль у коліні, є остеоартрит, ревматоїдний артрит, травми ACL, сльози меніска, тендиніт та бурсит. Остеоартроз є першим у списку та приділяє найбільшу увагу тут і серед дорослих середнього та літнього віку. Подагра, аваскулярний некроз та стресові переломи можуть бути додатковими винуватцями.