DCMedical Feed; бере; n пандемія what s; м; n; банки; і що s; труби; і до; Це допомагає системі

Їжа пандемії може бути союзником або ворогом. Фахівці мають ряд рекомендацій щодо того, яку їжу їсти, а чого уникати, для зміцнення імунітету.

бере

Зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками незаперечний. Стрес від ізоляції, поряд з економічними проблемами, змусив багатьох вдатися до фаст-фуду. Але надмірне споживання цього виду їжі призводить не тільки до багатьох зайвих кілограмів, але і до погіршення стану здоров’я. Американці, безсумнівно, стурбовані своєю вагою; На продукти для схуднення щорічно витрачається 33 мільярди доларів США. Але кожен п'ятий американець не їсть майже жодних овочів - менше однієї порції на день. Поряд із заходами соціальної дистанції та ефективними вакцинами здорова імунна система є найкращим захистом від коронавірусної інфекції. Щоб підтримувати це, правильний раціон є абсолютно необхідним. Хоча хороша дієта не може замінити ліки, вона може взаємодіяти з ліками для підвищення ефективності вакцини, зменшення поширеності хронічних захворювань та зменшення навантаження на систему охорони здоров’я.