Дефіцит білка, симптоми та причини з першого погляду
Дефіцит білка може мати різні причини і призвести до різних симптомів. Ми підсумували наслідки дефіциту білка і коли слід звернутися до лікаря.
Причиною дефіциту білка є не просто неправильне харчування
Найпоширенішою причиною дефіциту білка є недостатнє споживання білка через дієту. Це особливо характерно для дітей у країнах, що розвиваються.
- Дефіцит білка також спостерігається в промислово розвинених країнах. Однак дієта, як правило, не тут причина. Веганська дієта є винятком: вегани мають високий ризик дефіциту білка.
- Швидше, саме захворювання порушують засвоєння білка в організмі. Дефіциту білка сприяють такі інфекційні захворювання, як туберкульоз та СНІД. Обидва захворювання є предметом інших статей. Але захворювання печінки, нирок, шкіри та серця також можуть призвести до дефіциту білка.
- Захворювання щитовидної залози та шлунково-кишкового тракту зменшують споживання білка, навіть якщо надходить достатня кількість їжі. Це також стосується деяких видів раку.
- Крім того, змінена генетична інформація може бути причиною того, що тіло не виробляє певні білки.
Симптоми та наслідки для здоров’я
Нестача білка може мати серйозні наслідки для здоров'я.
- Якщо організм не отримує достатньої кількості білка, він розщеплює м’язову масу. Це призводить до м’язової слабкості. Одним з найважливіших наших органів є чистий м’яз - серце. Цей м’яз також пошкоджується, якщо дефіцит білка зберігається.
- Іншим наслідком дефіциту білка є набряки, тобто затримка води в тканині.
- Рани погано загоюються, коли організм відчуває дефіцит білка.
- Нестача білка швидко призводить до сильної втрати ваги. Постраждалі люди не просто худорляві. Кістки стирчать, що особливо помітно на обличчі.
- Є й інші зорові зміни, які можна використовувати для виявлення дефіциту білка. На додаток до збільшення зморшок, темні кола і випадання волосся є наслідком дефіциту.
Дефіцит білка - справа лікаря
Якщо ви підозрюєте, що страждаєте від нестачі білка, вам слід проконсультуватися з лікарем.
- Важливо з’ясувати причину дефіциту. Якщо дефіцит білка обумовлений одностороннім або неправильним харчуванням, проблему можна відновити порівняно легко.
- Якщо хвороба є причиною, спочатку її потрібно лікувати.
Всю інформацію про симптоми та лікування дефіциту серотоніну див. У наступній статті.