Дефіцит заліза! . хто може допомогти
Член з 10 червня 2002 р
114 повідомлень (ø0.02/день)
Член з 17 січня 2002 р
11 718 повідомлень (ø1,7/день)
| Не можна їсти стільки, щоб компенсувати справжній дефіцит заліза. ковтайте таблетки протягом декількох тижнів, але лише після консультації з лікарем. привітання родзинки |
| Цитата та відповіді |
Член з 10 червня 2002 р
114 повідомлень (ø0.02/день)
| Дякую Розейн Я отримав ці речі від документа. Але я не тип таблеток. Я віддаю перевагу чесним Л.М. Тільки я перегорнув кілька сторінок, але не знайшов нічого задовільного з цієї конкретної теми . |
| Цитата та відповіді |
Член з 2 березня 2002 р
30 076 повідомлень (ø4,39/день)
На жаль, посилання не буде продовжено. проробляйте свій шлях до "заліза" . дуже інформативно.
Я теж можу вам щось надіслати факсом.
Але зауважте: якщо ви йдете лише на північ, у вас занадто багато
Член з 25 квітня 2002 р
721 дописів (ø 0,11/день)
| також довелося «їсти залізо». Після моєї операції на животі. Раніше втрачав занадто багато заліза через втрату крові. таблетки повністю запорили мене ! Потім у лікарні мені дали таблетки заліза та проносні засоби. Я змив усе в туалеті. Вдома їв багато фруктів та овочів. Це влаштувалося через кілька тижнів. LG Inge |
| Цитата та відповіді |
Член з 08.08.2002
6 266 повідомлень (ø0,94/день)
| О чоловіче, тепер ти мене заплутав! Я весь час читав "Дефіцит льоду". Що такого драматичного у відсутності льоду? Як давно існують таблетки з льодом? І хіба у вас не вистачає заліза, коли ви втрачаєте кров? Тож читайте все ТОЧНО ще раз. Боже мій, вони мають на увазі зовсім не лід, а дефіцит заліза. Я все-таки повинен лягти спати. |
| Цитата та відповіді |
Член з 17 січня 2002 р
12343 дописів (1,79/день)
* це вже скидає мене зі стільця *
Вибач, Джамолі, не зміг втриматися.
Вітання від *
Член з 2 березня 2002 р
30 076 повідомлень (ø4,39/день)
Член з 17 січня 2002 р
2261 повідомлення (ø0,33/день)
коли ваш доктор каже, що у вас є тверда праска.
потім запитайте його про феритин і трансферин. Тільки сироваткове залізо не говорить так багато.
Це трохи залежить від того, чи буде т.зв. проїзд на зберігання порожній або чи не вистачає ферменту, який може перетворити проїзд на зберігання у вільне доступне залізо.
Тому що марно годувати залізо дурним способом (з усіма побічними ефектами).
Причин дефіциту заліза існує безліч.
Це починається з дієти, крововтрати та хрону. Інфекції іншими захворюваннями.
При дефіциті заліза, пов’язаному із захворюванням, їсти залізо не надто допомагає, якщо причина невідома.
Звичайні дієти зазвичай не призводять до клінічно значущих недоліків.
Однак багато людей не дуже добре «переносять» таблетки із заліза, їх декілька, і як завжди, дешеві часто мають дурні побічні ефекти.
(депресія, нудота, запор.)
На жаль, дешеві, як правило, призначають, завдяки пані Шмідт!
Якщо ви не можете прийняти, моя дружина почувалася так під час вагітності:
візьміть собі в аптеці чи магазині здорової їжі щось, що називається трав’яною кров’ю (аптека думає дешевше).
Звучить супербіототалоеко ейх, але це не так.
це фруктові соки з хорошою порцією доданого заліза. Fe2 та Fe3.
Свисток у цьому питанні.
Капсули тощо важко дозувати. 9/4 капсули погано приймати.
Трав’яниста кров рідка, тому її легко використовувати з точки зору побічних небажаних ефектів.
Моя перлина сказала, що KS (поріг Коца) знайдено швидше.
ÜÜÜ До речі, хто вважає, що шпинат містить багато заліза?
ми можемо швидко розвіяти віковічні упередження, поки ми до цього прийдемо.
сходити в аптеку або магазин здорового харчування. аптека була для мене дешевшою
Член з 18.07.2002
57 повідомлень (ø0.01/день)
Як можна запобігти дефіциту заліза?
Харчуйтесь збалансовано, здорово, їжа, багата вітаміном С, така як паприка, покращує засвоєння заліза в шлунково-кишковому тракті.
Найкращі постачальники заліза - це м’ясо та риба. Обидва продукти містять багато заліза, яке легко засвоюється. Той, хто їсть м’ясо регулярно і в помірних кількостях, вже зробив багато для здорового балансу заліза.
До речі, вітамін С сприяє засвоєнню заліза. Отже, якщо ви випиваєте склянку апельсинового соку під час їжі, ваше тіло може краще використовувати залізо з їжі. Загалом, під час їжі слід уникати молока, чаю, кави та напоїв, що містять фосфати, такі як кола. Вони пригнічують засвоєння заліза.
Член з 17 січня 2002 р
719 повідомлень (ø0.1/день)
вже звертався за допомогою тут щодо харчування. У розділі "Їжте здорово". У мого маленького теж сильний дефіцит заліза. З минулої весни приймає таблетки заліза. Це не так чудово, але іншого шляху немає. На жаль, з їжею не вийшло. Одне значення все ще знаходиться в підвалі. Перше незначне зростання ми змогли побачити лише через 6 місяців. Також не допомогла трав’яна кров. І він терпів лише третій тип таблеток. Сподіваюся, що це діє для вас з дієтою.