Дефіцит заліза і якщо це був гормональний Doctissimo
Втома, повторні інфекції ... є одними з ознак анемії через брак заліза. Часто пов’язаний з їжею, цей дефіцит також може мати гормональне походження! Тому що робота французької команди проливає нове світло на засвоєння цього мінералу організмом. Розшифровка.
Залізо є важливим елементом для нашого організму. Зокрема, це дозволяє червоним кров’яним клітинам фіксувати кисень, доставляти його до всього тіла. Ось чому важливо не закінчитися !
Регульоване поглинання
Команда з Національного центру наукових досліджень (CNRS) щойно виявила гормон, який контролює засвоєння заліза. Називаний гепсидином, він насправді діє як інсулін (гормон, який регулює рівень глюкози в крові). Залізо, яке використовується нашим організмом, надходить з нашої їжі і потрапляє в кишечник. Однак є регуляторне явище: коли нам не вистачає заліза, воно засвоюється. Коли у нас її занадто багато, вона вже не може перетнути кишковий бар’єр. Понад 40 років вчені шукали механізм, що лежить в основі цього регулювання.
Незамінний гормон
А дослідники CNRS визначили гепсидин. Виділяючись печінкою, цей гормон заліза діє безпосередньо на стінки кишечника. Він перекриває вхід праски. При його відсутності залізо вільно потрапляє в організм. Принаймні такий механізм пропонують вчені. Вони вивчали цей гормон на мишах із вражаючими результатами. Гризуни, генетично модифіковані для отримання надлишку гепсидину, не могли вижити, якщо їм не вводили залізо. Тому представляється очевидним, що порушення функціонування цього гормону іноді може спричиняти проблеми, пов’язані з всмоктуванням заліза.
Остерігайтеся надлишків !
На думку французької команди, першою експлуатацією їх відкриття може бути боротьба із надлишком заліза. Оскільки існують захворювання, які спричиняють занадто велике засвоєння цього мінералу. Але у високих дозах він стає токсичним. Це сприяє появі небезпечних речовин, вільних радикалів, які можуть руйнувати печінку, серце або підшлункову залозу. Серед проблем зі здоров'ям, що збільшують кількість заліза, наведемо, зокрема, спадковий гемохроматоз, досить частий: одна людина з 300. Це зобов'язує пацієнтів проводити щотижневе кровопускання. !
І недоліки ?
Але відкриття цього гормону також має допомогти боротися з проблемами дефіциту. Оскільки брак заліза спричиняє анемію, із зниженням фізичних та інтелектуальних здібностей та меншою стійкістю до інфекцій. Однак розвиток речовин, здатних блокувати дію гепсидину, щоб збільшити кількість поглиненого заліза, здається близьким. Але перед тим, як ми потрапимо туди, незабаром має бути виданий аналіз крові на цей гормон.
Які ваші потреби ?
Потреби в залізі залежать від кожної людини. Знайте, що прийом необхідний під час вагітності: будь-який дефіцит може мати значні наслідки для плода.