Дефіцит заліза та надлишок заліза

Опублікував: доктор Ніколас Еврард

Нестача заліза

Нестача заліза призводить до втоми, блідості, рецидивів інфекцій. Насправді цей дефіцит заліза викликає анемію (низький гемоглобін у крові).

Найбільш схильні до ризику люди:

Жінки (у разі великої крововтрати під час менструації),
Вагітна жінка,
Вирощування дітей,
Люди з нирковою недостатністю,
Вегетаріанці та вегани,
Спортсмени.

У цих людей може знадобитися додаткове залізо.

Вегетаріанство у дітей: остерігайтеся недоліків !

Для дітей та підлітків може підійти збалансована вегетаріанська дієта. Однак остерігайтеся ризику недоліків. Ось недоліки, на які слід стежити - і компенсувати їх !

Надлишок заліза

Тривалий надлишок заліза в організмі, як правило, спричинений спадковою хворобою (гемохроматоз), може призвести до:

болі в суглобах,
діабет,
серцеві проблеми (кардіоміопатія),
цироз печінки, або навіть
рак печінки.

Пацієнти з особливими станами або приймаючи ліки повинні бути обережними при прийомі препаратів заліза:

Залізо може зменшити всмоктування деяких ліків, таких як антибіотики (цикліни).
Люди, які вживають занадто багато алкоголю, як правило, страждають від надлишку заліза.

Визначення заліза в крові

Щоб з’ясувати можливу нестачу або надлишок заліза в організмі, беруть аналіз крові для аналізу різних параметрів. Ми вимірюємо рівень гемоглобіну, але також середній корпускулярний об’єм, середній вміст корпускулярного гемоглобіну.

Залізо можна виміряти в сироватці крові. Нормальні показники сироваткового заліза зазвичай складають 8-30 мкмоль/л (0,46-1,65 мг/л). Залежно від аналітичної лабораторії можуть бути незначні коливання. Також аналізується трансферин (білок, що транспортує залізо).

Щоб дізнатись більше, також прочитайте наше досьє далі нестача заліза!