День детоксикації - із силою та легкістю у весну

Мир починається з того, що кожен із нас щодня піклується про своє тіло та розум.

день

Весна дуже обережно стукає у двері - давно пора підготувати себе та своє тіло до весни. Випробуйте детокс-день із порушенням рівноваги та пов’язаною йогою в Бад-Вільбель.

У цей день детоксикації вас чекає невеликий фуршет із детоксикацією та коротка захоплююча лекція на тему детоксикації та здорових звичок.

Тоді з нетерпінням чекайте двох різних послідовностей детоксикації, поєднання вправ йоги Інь та Ян, з акцентом на стимулювання ваших органів детоксикації та видалення відходів виробництва.

У першому наборі ми практикуємо потужні та плавні пози, які стимулюють обмін речовин та травлення та стимулюють органи черевної порожнини. Ми виробляємо тепло (агні) для виведення відходів (мала) через шкіру та через дихання.

У другій частині ми приймаємо пасивні та очищаючі пози Інь, які стимулюють потік енергії в меридіанах і одночасно найважливіші органи детоксикації, такі як печінка, нирки, кишечник та легені. Інший фокус - глибоке розтягнення тканини фасції, яка може зберігати відходи.

Висновок - керована медитація чакри, яка видаляє останній зайвий душевний баласт і очищає та гармонізує енергетичні канали в організмі.

День Детокс допомагає Вам детоксикувати своє тіло м’яко і цілісно, ​​а також зарядити енергією весну.