Депресія - основний ризик епілепсії - нейроаксис

Як боротися з емоційними розладами, коли ви страждаєте на епілепсію

Згідно з дослідженням, опублікованим Медичною школою штату Індіана, США, депресія є найпоширенішою психоемоційною проблемою у пацієнтів, які страждають на епілепсію. Деякі дослідження показують частоту депресії до 35% у людей з епілепсією.

епілепсія - це неврологічний стан, при якому аномальна електрична активність мозку викликає судоми, що може проявлятися або сильними судомами, або відчуттям втрати простору та порожнечі.

депресія - це психічний розлад, при якому такі почуття, як знеохочення, смуток та демотивація, впливають на нормальне функціонування особистості, аж до того моменту, коли вона більше не може здійснювати звичайну діяльність і навіть доходить до думок про самогубство.

Діагностика депресії

Зв'язок між епілепсією та депресією точно не встановлено. З одного боку, люди з епілепсією можуть мати депресивні епізоди через труднощі адаптації до життя з епілепсією, через дисбаланс, що виникає внаслідок самих нападів, які зачіпають певні ділянки мозку або як побічний ефект протиепілептичного лікування.

Недавні дослідження показують, що ризик розвитку епілепсії до 6 разів вищий у людей з депресією. Згідно з даними Epilepsy Action, люди, які страждали на депресію до операції з лікування епілепсії, продовжували мати напади, на відміну від тих, у кого не було депресії в анамнезі, яким вдалося уникнути нападів. Отже, передбачається, що ці дві умови мають спільну причину. Однак існує кілька причин, які можуть спричинити депресію у людей з епілепсією, і це може вплинути на якість їх життя навіть більше, ніж сама епілепсія.

Лікування депресії при епілепсії

Для ефективного лікування симптомів депресії у пацієнтів з епілепсією не існує єдиного способу, проте рекомендується комбінована дія антидепресантів, психотерапії та самодопомоги.

У клініці Neuroaxis ви отримуєте спеціалізовану допомогу як неврологів, які спеціалізуються на епілептології, так і команди психотерапевтів.

Щодо медикаментозна терапія, Звернення до фахівця є обов’язковим для хворих на епілепсію. Антидепресанти призначатимуть лише відповідно до епілептичних препаратів пацієнта та лише під пильним психіатричним контролем, щоб визначити, чи певні речовини та дози яких препаратів негативно впливають на діючі ліки. Також зверніть увагу на альтернативи на основі рослинних екстрактів, які можуть бути несумісними з ліками від епілепсії. Жоден тип антидепресантів не повинен приймати людям з епілепсією без суворої психіатричної рекомендації та контролю.

психотерапія це особливо необхідно для легшої адаптації до життя з епілепсією. Для багатьох пацієнтів дізнання про діагноз, судоми та зміни способу життя діє як емоційний шок, який може призвести до депресії. Особливо важлива підтримка найближчих та участь у груповій терапії з людьми, які переживають те саме. Однак спілкування зі спеціалістом під час сеансів психотерапії втручається на значно глибшому рівні і допомагає зрозуміти власні реакції, позитивний підхід до нового способу життя та набагато більш корисну реакцію з емоційної точки зору.

Самодопомога передбачає внесення невеликих змін, але з сильним впливом, у повсякденне життя:

Регулярні фізичні навантаження стимулюють вивільнення гормонів гарного настрою, підвищують рівень енергії та стимулюють самооцінку та позитивне ставлення. Особливо рекомендуються форми руху йоги або тай-чи, які також мають заспокійливий вплив на психіку.
Регулярне, збалансоване та легке харчування, у свою чергу, сприяє повсякденному комфорту.
Зниження рівня цукру, кофеїну та алкоголю показано, щоб уникнути різкого збільшення та зменшення енергії, що може спровокувати епілептичні напади.
Регулярне написання в особистому щоденнику - ще один чудовий спосіб спостерігати за власною реакцією, виявляти погані моменти та звільняти застійні негативні почуття.

Основні рекомендації щодо способу життя такі: збалансоване харчування, без стимуляторів; регулярні фізичні навантаження; уникання соціальної ізоляції, зближення та спілкування з коханими; регулярний спокійний сон; уникнення наркотичних речовин.