Детокс-дієта, яку дотримувалась Одрі Хепберн, доступна і поза часом
У реальному житті ми не снідаємо в оточенні діамантів, але важливо знати, що Одрі Хепберн ніколи не пропускала перший прийом їжі за день.
Хоча зараз існує сотня дієт для схуднення чи детоксикації, ми хотіли з’ясувати секрет фігури актриси Одрі Хепберн.
Лука Дотті, її син, розкриває у своїй біографії дієту актриси: "Моя мати, як і будь-який мудрий лікар, вірила в користь хорошого сніданку, вона не пропускала перший прийом їжі за день, навіть коли сиділа на детоксикаційних дієтах".
Раз на місяць Одрі їла йогурти та яблука
За словами її сина, раз на місяць актриса їла лише йогурти та яблука. Таким чином, він виводить токсини зі свого організму.
Звичайно, Одрі любила італійську їжу, що підтверджується в книзі. Протягом усього життя він їв багато макаронних виробів, круп і м’яса. Але її улюбленою їжею був копчений лосось із запеченою картоплею.
Як і ми, Одрі любила солодощі, тому їла шоколад щодня вдень.
Коли ми говоримо про Одрі Хепберн, ми говоримо про стиль, елегантність та стиль життя.
Увійдіть у фотогалерею, щоб побачити найбільш гламурні фотографії з коханою актрисою.