Детокс-чай - чудовий путівник
Детокс-чай або Детокс-чай (англійською) - це новий модний детокс для тіла. До речі, ви могли бачити #teatox чи #fittea в соціальних мережах? Це правда, що коли ви великий шанувальник чаю, детокс-чай дозволяє, скажімо, поєднувати корисне з приємним. Але з усіма цими чаями та всією цією інформацією важко орієнтуватися ... Принаймні, без нашої допомоги! # РАДІСТЬ *.
Але почекайте: детокс-чай, що це ?
Є такі терміни, які ви бачите скрізь: у журналах, магазинах, в Інтернеті ... не знаючи точно, що це таке. Детокс-чай відноситься до цієї категорії.
Детокс-чай - це не що інше, як суміш чайного листя та натуральних рослин, що сприяє детоксикації організму. Інакше кажучи ? Вивести токсини, накопичені в організмі.
Що ж, зупинимо отруєння: ні, чай з детоксикацією не змушує вас худнути і навіть не «вилікувати». Але користь рослин, які він містить, і користь чаю, справді очищають організм, стимулюючи роботу печінки та нирок.
Звідки ця наддержава? ?
Рослини, звичайно. Сам чай вже багатий антиоксидантами. А саме ці дрібні агенти, які борються із вільними радикалами, винуватцями старіння наших клітин. На додаток до цього, детоксикаційний чай містить (багато) рослин, таких як кульбаба, розторопша, десмодій ..., які підсилюють дію чаю для кращої детоксикації організму.
Добре. Тепер, коли (правильне) введення зроблено, давайте подивимось, як найкраще використовувати детоксикаційний чай.
Чудовий чайник з детоксикації
1. Що таке детокс-чай ?
Все залежить від того, що ви хочете і що вам подобається, адже не всі чаї та всі трави мають однакові ефекти.
- Наприклад, чорний чай - це потужний сечогінний засіб, який добре виводить токсини.
- Як зелений чай, сечогінний засіб, а також багатий поліфенолами (іншими антиоксидантами).
- Чай ройбуш також відомий своїм багатством антиоксидантів.
Для рослин це складніше, тому що, щоб дати вам найкращу пораду, це не керівництво, яке вам потрібно, а справжня енциклопедія! Тим не менш, ви можете піти на імбир (корінь, це правда), кульбаба, лопух, розторопша ... Найголовніше - вибрати чай, точний склад якого можна ідентифікувати та визначити (бо нічого не пити під привід, що це так здоровий * ).
2. Коли пити детоксикаційний чай ?
Бренди рекомендують дотримуватися лікування від 14 до 28 днів. Чай п'ють щодня і протягом дня, крім під час їжі та приблизно за 4 години до сну (якщо не вказано інше)
3. У якій кількості ?
Бажано випити 2 - 3 великі чашки чаю на обсяг від 500 мл до 1 літра (велика максимальна кількість). Крім того, знайте, що ви можете стежити за точною кількістю споживаного завдяки вашій Чайна машина для чаю . Краще не перестаратися, бо чай містить кофеїн, який у великих кількостях не рекомендується для серця ... ні для сну.
Звичайно, незважаючи на те, що лікування від детоксикаційного чаю не шкодить (особливо після свят), важливо поєднати його зі збалансованою дієтою. Щоб бути здоровим, так до чаю, так і до овочів, так до фруктів, так до красивих і корисних страв !