Детокс-ліки Чи справді це зроблено для мене Нана Туропате?
Detox - це слово, яке сьогодні часто зустрічається в жіночих журналах, воно продається і відчуває себе добре! Але як щодо того, що саме ми називаємо натуропатами, лікуванням від детоксикації? Натуропатичне лікування детоксикацією означає, перш за все, допомогу очистити наш організм від токсинів, які в ньому містяться. Детокс - це скорочена розмова про детоксикацію. В цілому, на мій погляд, прийняття детоксикаційного підходу означає приділення уваги своєму внутрішньому самопочуттю, прийняття здорового способу життя, щоб краще почуватися у своєму тілі та в голові.
Детокс лікування при натуропатії, полювання на токсини, але не тільки !
Наш організм сам їх генерує, наприклад, під час травлення. Щодня всередині нас гинуть мільярди клітин. Не кажучи вже про те, що щоб додати більше, ми щодня поглинаємо токсини: забруднення атмосфери, наркотики, добавки та барвники ... Наші надмірності впливають на стан нашого здоров’я та самопочуття: п’яні вечори, куріння, занадто багата їжа ... і ми закінчуємо до нас самих запах засмічений.
Для мого лікування детоксикацією: я готуюсь !
Як я знаю, чи потрібне мені лікування детоксикацією ?
Певні ознаки ясні, і ваше тіло говорить вам, що настав час для лікування детоксикації !
- Ви жадаєте цукру, солі, жиру ?
- Ви повільно засинаєте і/або у вас виникають проблеми з вставанням вранці ?
- Не можете розпочати роботу без своєї кави? Потрібно випити його протягом дня, щоб "потримати" ?
- Ви легко злі, сприйнятливі, дратівливі чи емоційні ?
- У вас надмірна вага ?
- Вам бракує мотивації та/або ви не можете знайти сенс у своєму житті ?
- Ваш раціон майже індустріальний, і ви їсте мало рослин або взагалі не вживаєте їх ?
- Ви постійно втомлюєтесь і часто хворієте ?
Якщо ви відповіли ТАК на будь-яке з цих питань, тоді детокс зробить для вас найбільше користі !
Моє улюблене “Детокс-читання” цього року !
З чого складається детоксикаційне лікування ?
Це служить для евакуації токсинів та шлаків з його організму, стимулюючи його очищаючі органи та модифікуючи його харчові звички та спосіб життя. Ми діємо глибоко, націлюючись продукти з детоксикаційною силою, ми приймаємо поведінку, яка сприяє виведенню токсинів, ми також вчимось позбутися негативних думок які також забруднюють нас і заважають нашому добробуту. Токсини/токсини можна класифікувати на дві частини:
- Пряме, як пестициди, надлишок та неправильно підібрана їжа, споживання стимуляторів (алкоголь, кава ...) вплив ендокринних руйнівників ...
- Непрямі, такі як стрес, перевтома, відсутність сну, погана самооцінка тощо...
Лікувальний засіб для детоксикації, чи є воно обов’язковим ?
Ні, оскільки це особистий процес, ви просто повинні робити це відповідно до своїх можливостей, це не повинно сприйматися як обмеження! Ми можемо бути задоволені дезінтоксикаційною процедурою протягом декількох днів або навіть одного вечора монодієта на тиждень, продовжуйте його на кілька днів або місяць.
Чудові ідеї для детоксикації, легко та смачно супроводжувати вас !
Якщо вам не подобається стежити за "Харчова програма" або якщо ви хочете продовжити переваги лікування, детоксикації, порекомендуйте тут і там, не нав'язуючи собі занадто суворих правил, які породжувати занадто багато розчарувань і піддавати вас недолікам. Але факт детоксикації також призводить до того, що ми відчуваємо певні пригнічені емоції, оскільки всі наші емоції, як позитивні, так і негативні, пов'язані з певними органами. І факт фізичного очищення наших органів теж призводить до цього психоемоційне очищення.
Детокс лікування, це дієта ?
Так і ні ! Так, оскільки ми приймаємо нова лінія продуктів харчування. Ні, бо він за мета "благополуччя", не обов'язково схуднення. Ви зможете скинути кілька кілограмів (або перетворити їх на м’язи, якщо займетеся спортом) але ви, швидше за все, відновите їх після лікування, якщо не зміните шкідливих звичок, які змушують вас набирати вагу, основною метою є справді позбавлення від токсинів і повторна гармонізація зі своїм тілом !
Лікування детоксикації, як насправді це робити? ?
Щоб допомогти вам і тим, хто спокушається, Nana-Turopathe створила у Facebook групу "Défi Détox", яка відчиняє свої двері на кілька тижнів щороку восени та щовесни, щоб підтримати вас у процесі детоксикації., з ключем:
- Дізнайтеся золоті правила успішного проведення детоксикації з порадами, які потрібно робити до, під час та після.
- Дієтичні поради: монодієта, сік і зелені смузі, рецепти без глютену, відлучення від молока ...
- З поради щодо краситіла, спокою розуму"Або як жити з меншим стресом"
- Поради щодо способу життя, щодо «після» або як жити в більш здоровому середовищі, щоб якомога довше зберігати позитивні наслідки детоксикації.
Поспішайте і зареєструйтесь на сторінці Нана-Туропате у Facebook! Все разом це завжди набагато мотиваційніше !