Дієта Almased »Форум - верхній одяг
Гей, шановні,
Я сидів на дієті Almased протягом 4 днів, і хотів би поділитися деяким досвідом. Сьогодні (поки що) найгірший день, тому що я дуже жадаю шоколаду чи інших солодощів
Мені потрібна ваша допомога/поради/досвід та багато МОТИВАЦІЇ !
це огидно. Я не можу сказати більше про це
жахливо! ви повинні бути типом для.
Наприклад, я не міг зосередитися.
моя мати зняла 3 тижні u 8kilo!
Я витримав цілий день відповідно, речі зараз у моїй шафі ^^
Нічого не робить, я не встиг дотримуватися дієти. Жахливо просто.
найбільші соплі коли-небудь. слід заборонити.
Мега класна ця штука!
Дупа дорога, не смакує і привіт оооое ефект JOJO. Я б побив цю річ у смітник і правильно зняв
Я витримав добу, якщо просто відчуваю запах, мене задихає. мега огидно!
HUHU Я хотів його купити, але в аптеці не порадили! також було добре, оскільки моя дівчина сказала, що це просто занадто грубо! у всякому разі, вона звернула мене на мультана. ніякого ефекту. швидше з’їв більше наприкінці.
хіба це не просто як ущільнення в животі? коли ви в якийсь момент знову їсте нормально, кілограми знову набувають.
Попив одного разу вдома у друга і отримав мега-алергію. Їжте здорово і смачно, але свідомо, тоді ви не отримаєте жарт з солодощами.
До речі, моя дівчина все ще кремезна, і кілограми, які вона втратила, повернулися в найкоротші терміни.
Але, чесно кажучи, 8 кілограмів за 3 тижні - це насправді не здорово.
Якщо ви дійсно хочете схуднути, допоможе ТІЛЬКИ зміна дієти та фізичних вправ. Як відомо, дієти приносять лише короткочасний успіх;-)
Смак насправді працює .
Перші 3 дні нічого не їв, лише пив коктейль 3 рази на день і втрачав 2 кг (більша частина - це просто вода)
Зараз я просто піду вперед і продовжу цей тиждень
З цим ви можете дуже швидко втратити. Здоровий - це щось інше, але якщо ви багато займаєтеся спортом після турбофази і харчуєтесь дуже здорово, ви зберігаєте свою вагу. Ви також можете використовувати нежирне молоко та ложку какао-порошку замість води, як підказку. У ньому приблизно на 100 калорій більше, але смак кращий.
всі, хто хоче позбутися своєї альми, звітують мені
Дякую !
Це просто настільки огидно на смак. Я не отримав цього матеріалу
Тому мені сподобалось
швидше, ніж нічого під час голодної дієти
Я протримався в цілому 4 тижні, втратив 10 кг і не мав ефекту джоджо
але через 1 тиждень я перейшов на дешевші речі з dm
так само добре
Я візьму трохи і у вас
Поважайте зірочку
Я теж цього хочу !
Поради ?
Минулого тижня я стояв перед нею і думав про те, щоб її придбати.
Оскільки я настільки не впевнена у харчових добавках, я запитала продавчиню, що вона думає про них. Вона просто сказала, що його купують дуже часто.
Я також хотів би спробувати Almased або Yokebe.
О так і n порада: витягніть це! Більшість людей тут, напевно, неправильно прочитали ваш текст і замість того, щоб мотивувати вас, вони просто дають вам дурні вислови!
Я занадто добре знаю ці смаки до їжі. Краще відразу випити багато води, щоб шлунок знову наповнився!
Я маю на увазі, якщо це зрештою принесе вам щось чи ні, ви побачите. Але не дозволяйте впливати на себе тут!
Особисто я також вважаю, що схуднути краще за допомогою фізичних вправ та здорового харчування, але я також знаю, що це займає занадто багато часу і на початку дуже важко!