Дієта, багата фруктами та овочами
Як вирішити проблему запору у дітей:
ГАЛЕРЕЯ
Проф. Д-р Марін Бурлеа, директор дитячої лікарні, Яссі: «Запор - це синдром, що характеризується уповільненням транзиту, затверділим стільцем із важким та неповним виведенням. Це часта проблема у дітей і часто є тимчасовою, часто через недостатнє харчування.
Коли діти не вживають у своєму раціоні достатню кількість рослинної або рідкої клітковини і не виконують достатньо фізичних вправ, створюються належні умови для запору. Досить часто змінити раціон і збагатити його рослинною клітковиною з фруктів, овочів, круп, вживаючи більше рідини та заохочуючи дитину більше рухатися.
Також рекомендується мед з бджолиним медом, страви, приготовані з чорносливом або айвою: наприклад, індичка з айвою. Не рекомендується зловживати проносними препаратами, їх прийом слід робити лише за рекомендацією лікаря.
Неадекватне харчування не тільки може спричинити запор. Також мова може йти про порушення моторики в кишечнику: уповільнення транзиту. Коли у дитини немає таких проблем, моторика товстої кишки є абсолютно нормальною (в тому сенсі, що кишковий транзит є нормальним).
Я думаю, що в цьому випадку слід особливо говорити про перевиховання товстої кишки. Для цього ми можемо рекомендувати прокінетики - спеціальні препарати, такі як лактулоза, яку вводять протягом 2-3 тижнів. Під дією кишкової флори лактулоза (проносне) розкладається на легкі органічні кислоти, що сприяє перистальтиці кишечника (рухам кишкових петель, що рухають калові речовини) і забезпечує утворення м’якшого стільця.
Лактулозу також можна давати немовлятам (по одній чайній ложці на день), і відповідь очікується протягом 24-28 годин після прийому. Звичайно, до них додається дієта з високим вмістом клітковини, як показано вище: овочі, фрукти (крім бананів) хліб Грем, насіння мюслі, каші, салати, йогурти.
Крім того, слід заохочувати дітей якомога більше займатися фізичними вправами. Однак, коли проблема із запорами не зникає, я думаю, було б непогано побачити хлопчика на огляді у гастроентеролога клініки гатроентерології дитячої лікарні Яссі.
Огляд у фахівця може допомогти встановити найбільш підходяще лікування, однак, згадані вище препарати добре вводити за рекомендацією спеціаліста після огляду дитини.
Я хотів би пояснити досить поширене явище - запор невротичного походження, який частіше починається у дітей у віці від 1-2 років. У цьому віці діти, у яких був 1-2 твердий стілець, який боляче видаляється, можуть, як правило, затримувати кал протягом тижнів і навіть місяців після цього, боячись повторити біль. Якщо кал утримується 1-2 дні, він, ймовірно, твердне і таким чином утворює замкнене коло.
Іноді трапляється так, що батьки змушують дитину навчитися користуватися горщиком, але оскільки в цьому віці тенденція до самостійності сильна, дитина автоматично буде чинити опір і утримувати кал, що призводить до запорів.
Тривалий запор з хворобливим стільцем під час елімінації слід негайно лікувати у дитини 1-3 років, щоб уникнути порочного кола затримки калу та продовження запорів. Лікар може порекомендувати деякі проносні засоби, які підтримують стілець м’яким.
Лікування слід продовжувати щонайменше місяць, щоб дитина набула впевненості, що у нього більше не буде боліти під час видалення калу. .
Пургатив - це лікарський засіб, який діє на кишкові м’язи, змушуючи його скорочуватися і усувати кал. Ще раз наголошую, що згадані ліки слід застосовувати лише за порадою лікаря ".
* коли епізоди запорів тривають більше 3 тижнів
* коли дитина стає нездатною нормально здійснювати свою діяльність
* коли перианальні ураження шкіри з’являються через запор
* коли через задній прохід або геморой з’являються невеликі фрагменти слизової
* коли дитина не може евакуювати стілець шляхом дефекації