Дієта, багата вуглеводами, небезпечна для жінок

Насичені фруктозою напої, особливо підсолоджені газовані напої та апельсиновий сік, пов'язані з підвищеним ризиком нападів подагри, особливо у жінок, згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of American Physicians.

вуглеводами

небезпечна

дієта

жінок

дієта

Дослідники виявили, що ризик споживання підсолоджених газованих напоїв в 2,4 рази вищий при нападах подагри. Основним фактором впливу є фруктоза, яка є основним інгредієнтом цих видів продуктів.

Результати дослідження будуть використані для запобігання ризику подагри у жінок шляхом надання харчових рекомендацій, спрямованих на цю категорію споживачів.

"Традиційно людям, яким загрожує гіперурикемія (подагра), рекомендується уникати вживання пуринів з високим вмістом вуглеводів, особливо фруктози", - сказав д-р Хьон Чой з Бостонського університету медичних наук, провідний автор дослідження.

Ідея проведення цього дослідження виходила з того, що за останні роки кількість жінок із подагрою зросла прямо пропорційно споживанню газованих напоїв з високим вмістом фруктози.

Він поставляється у двох формах: сахароза, яка становить 50% фруктози, або кукурудзяний сироп, який містить 55 відсотків фруктози та 45 відсотків глюкози. Підсолоджені напої містять невелику кількість попередників сечової кислоти, але фруктоза є одним з основних інгредієнтів.

Це єдиний вуглевод, який підвищує рівень сечової кислоти, яка відповідає за подагру. Інше недавнє дослідження показало, що існує тісний зв’язок між напоями, підсолодженими цукром, багатими фруктозою фруктовими соками та гіперурикемією у чоловіків.

Дослідження лікарів Бостонського університету пов’язують подагру зі споживанням таких продуктів. У дослідженні взяли участь 80 000 жінок. Ті, хто вживав дві дієти підсолоджених напоїв на день, мали в 2,4 рази більший ризик, ніж ті, хто не вживав.

Апельсиновий сік також асоціюється з підвищеним ризиком гіперурикемії, оскільки одна склянка на місяць збільшує ризик на 41%. Дослідники показали, що фруктоза навіть опосередковано бере участь у появі подагри, підвищуючи резистентність до інсуліну та підвищуючи його рівень.

дієта

багата

багата

Рекомендації AntenaPlay
  • ІТ
  • М
  • М
  • J
  • V
  • S
  • D
20:30 Кухарі в Cutite
18:45 Бріжит і Пастрамі
8:00 вечора. Присяга
23:45 Нічне шоу Xtra
20:30 Кухарі в Cutite
22:00 Jador True
17:00 Прямий доступ
17:30 CulTour
20:30 Кухарі в Cutite
22:30 жертва
9:00 Ранкова зірка
8:00 вечора. Мріяти про кохання
8:00 Neatza з Резваном та Дані
14:00 Наречена
19:45 Звіт шоу-бізнесу
22:00 ценнет
12:00 Спостерігач 12
20:30 Х-фактор
22:00 Джані Кіріта - Навчався в школі життя
23:00 Бейвот
8:00 вечора. Я вас звідкись знаю
13:30 Наречена
19:00 Обсерваторія 19
18:45 Клей карликових мам
8:00 вечора. iUmor
8:00 вечора. узурпатор
13:00 Найкрутіше на стоянці

дієта

«Антена 1» починає зйомки для нового «Художнього серіалу» «Адела», створеного Руксандрою Іон та Dream Film Production.

дієта

дієта

дієта

небезпечна

Цей сайт створений та управляється Digital Antena Group. всі права захищені.