Дієта для діабетиків - Майя Бодлер
Харчова збалансованість для добре регульованого рівня цукру в крові
Їжа є одним із необхідне лікування діабет. Це навіть елемент не пропускати оскільки це може бути навіть достатньо себе. Харчування - це також найпростіший спосіб встановити запобігати ускладненням при цукровому діабеті. Отже, перше, що потрібно зробити поміняйте тарілку. Але будьте впевнені, дієта для діабету це просто збалансування їжі, якого слід дотримуватися кожному. Коли у вас діабет, заборонених продуктів не існує, потрібно лише знати, коли і що їсти.
Щоб допомогти вам, пропонує вам Майя Бодлер, фахівець у галузі мікрохраниння індивідуальна підтримка щоб допомогти вам зрозуміти, як це працює. Щотижня за вами буде слідувати спеціальний тренер-дієтолог-дієтолог, поки ви не відчуєте можливості продовжувати самостійно.
Дізнайтеся, як зробити правильний вибір для досягнення своєї особистої мети, за допомогою телефонних інструктажів від дієтолога-дієтолога, який сертифікований державою
Програма діабету з меню, на практиці, як це відбувається ?
Після вашої реєстрації ваш тренер-дієтолог-дієтолог призначить вам першу Прийом по телефону шляхом адаптації за вашої доступності. Це перший контакт, який дозволяє встановити оцінка поживності повний. Ця оцінка дозволить вашому тренеру ближче познайомитися з вами, зрозуміти ваш спосіб життя., ваші харчові звички, ваші смаки, і ваш фон. З усієї цієї інформації ваш тренер зможе налаштувати метод щоб вона підходила лише вам.
Після цього, щотижня ти зробиш пункт подальшого спостереження з вашим тренером. Ваш відгук дозволить йому досягти ваш персональний план харчування. Ви знайдете всі меню, а також закуски щодня протягом наступного тижня. безпечна система чату доступний у вашому особистому кабінеті, дозволить вам зв’язатися зі своїм тренером між 2 зустрічами, якщо ви хочете, щоб він вніс зміни.
Залежно від вашого смаку до приготування їжі та часу, який ви можете приділити цьому, ваш тренер адаптує складність складання запропонованих рецептів.
Досі не з’ясували, як це працює? Подивіться сюди, ми зробили вам малюнок ☺ !
Мета?
Коли у вас діабет, мета - це підтримувати рівень цукру в крові (рівень цукру в крові) стабільно протягом дня, від 0,7 г/л до 1,1 г/л.
Чому? Оскільки ви менше 0,7 г/л гіпоглікемія. Це означає, що ваше тіло нестача цукру, що може стати небезпечний у часі.
І вище 1,1 г/л ви знаходитесь гіперглікемія. Це означає, що ваша організація отримала занадто багато цукру порівняно з тим, з чим він може впоратися. Тоді вашим ниркам доведеться більше працювати, щоб позбутися цього надлишку цукру. Згодом ваші нирки будуть ослаблені, оскільки вони перевантажені. У довгостроковій перспективі може також повторюватися гіперглікемія послаблюють судини і, зрештою, причина незворотна шкода (сліпота, ниркова недостатність ...).
Але не панікуйте здорове та різноманітне харчування дозволяє запобігти всі ці ускладнення. І це роль вашого тренера у досягненні адаптовані меню.
Якщо у вас виникли запитання, не соромтеся використовувати кішка внизу праворуч на екрані або зателефонуйте нам за номером 01 47 36 00 98. А якщо хочеш розпочати якомога швидше ми знайдемо вас на наступному кроці.