Дієта для ожиріння Інформація та поради щодо дієти для ожиріння
- Ожиріння: не існує такого поняття, як диво-дієта
- Жодна дієта без підтримки
- Організація дієти для ожиріння
Ожиріння: не існує такого поняття, як диво-дієта
Це незаперечний факт: диво-дієта при ожирінні не існує, хоча б тому, що медична професія стикається з декількома видами ожиріння.
Лікування людей з ожирінням базується на синергії методів, поєднуючи:
- освіта пацієнта,
- спорт,
- харчування.
Баріатрична хірургія стосується лише 5% людей, що страждають ожирінням, які спочатку повинні сісти на дієту, щоб зменшити ризики.
Жодна дієта без підтримки
Дієта для ожиріння ефективна, якщо її підтримує медична професія. Тоді медична команда складатиметься з:
- дієтологи,
- дієтологи,
- ендокринологи,
- фізіотерапевти,
- психотерапевти.
Організація дієти для ожиріння
Щоб бути дієвою, дієта з ожирінням повинна враховувати потреби та можливості пацієнта.
Дієта з ожирінням повинна:
- бути персоналізованим,
- враховувати стан здоров’я пацієнта,
- брати до уваги:
- його психологічний фактор,
- його минуле,
- його походження.
Цей режим охоплює:
- розпізнавання їжі,
- підтримка м’язової маси,
- втрата жиру,
- поступове зменшення споживання енергії,
- правильний розподіл/асоціація продуктів харчування,
- повага до харчових потреб організму.