Дієта Фуего! За місяць вона схудла на 18 кілограмів
Фуего вдалося позбутися від набраної ваги за рекордні терміни. Арістотель скинув 18 кілограмів всього за місяць і кілька днів, і почувається краще, ніж будь-коли. Він зізнався, що є ряд продуктів, які ніколи не відсутні в його щоденному меню.
Боротьба із зайвими кілограмами складна, і Фуего, здається, це дуже добре знає. В інтерв’ю okmagazine.ro він розповів, як йому вдалося схуднути за рекордні терміни, але також і жертви, які йому довелося зробити.
"Я скинула 18 кілограмів за місяць чи близько того, і з тих пір намагаюся утримуватися. Якщо я переборщив і з’їв на ніч або додав хліб, я наклав ще два кілограми, а потім знову відклав. Словом, коли я був жорстким і суворим, я їв набагато менше, повністю відмовлявся від хліба, солодощів, фруктів, крім лісових та зелених яблук, борошна, жиру! ", Зізнався Фуего.
Співак також заявив, що насправді не дотримувався жодної дієти, а лише вилучив зі свого раціону кілька продуктів, які сприяли відкладенню жиру.
"Я думаю, що це також один із факторів, чому я так легко схудла за такий короткий час. Я дотримувався дієт лише два-три дні, після чого відмовився! Тож ця глава програм, дієт для мене досить чужа! ", - додав художник.
Продукти, які не відсутні в щоденному меню
Щоб підтримувати свою фігуру, Фуего намагається зберігати в своєму щоденному меню ряд продуктів, тому незалежно від того, що він їсть, ці закуски завжди будуть присутні між прийомами їжі.
"Мої дні не надто схожі на це, тому що, на жаль, у мене хаотичний графік, я хаотично їжу і не можу слідувати на 100% злагодженим програмам. Але, щодня я їжу коров'ячий сир, зелені яблука, з точки зору закусок, я їжу м'ясо та салат, суп чи суп, без хліба і якомога менше жиру.!
Є дні з рибою та інші, коли кількість набагато менша. Також бувають дні, коли я хитаю головою і їм солодощі! ", - сказав Фуего.