Дієта і мускатний горіх надає проносний і протиздувний ефект
Мускатний горіх допомагає знайти плоский живіт з проносним та протиздутим ефектом.
Автор Летиція Дієтолог
Загальні
Походження мускатного горіха - Індонезія, де мускатний горіх росте там, де походить мускатний горіх. Горіх мускатного горіха подається сухим, подрібненим у порошок або цілим і натертим на тертці. Він ідеально підходить для приправлення білих соусів, шпинату, картопляного пюре, фруктових компотів, кремів та суфле. Мускатний горіх використовується у складі багатьох сумішей спецій, таких як каррі або 4 спеції.
Харчування та властивості
Харчування і склад на 100г
| 0,35 мг | 76 мкг | 183 мг | 184 мг | 3мг | 2,15 мг | 213 мг |
Харчування мускатного горіха =:
На кухні
Він ідеально підходить для:
Порада дієти для схуднення
Мускатний горіх допомагає знайти плоский живіт з проносним та протиздутим ефектом. Союзник дієти для схуднення та підтримання ідеальної ваги з додаванням смаку !