Дієта KOT Дієта з стійкими результатами для схуднення
Дієта КОТ - це метод, який дуже лютує на ринку схуднення. Це результат клінічних випробувань, проведених діабетологом «Réginald Allouche» та його командою. Ця харчова програма набрала обертів з появою двох книг "Революція для схуднення" та "Схуднення до насичення".
"Mutuelles-comparateur.fr", розкриває 4 істини цієї стратегії схуднення та розкриває вам все, що відповідає дійсності та сп’янінню цієї дієти.
За допомогою цього компаратора ви також можете запросити безкоштовні котирування в Інтернеті, щоб вибрати взаємне обслуговування здоров’я по меню, не платячи занадто багато.
Дієта KOT: як діє ця дієта ?
Дієта KOT - це програма для схуднення, спочатку розроблена для людей із зайвою вагою. Однак в останнє десятиліття цей тип дієти був прийнятий багатьма профілями, щоб насолоджуватися стрункою фігурою. Цей план схуднення складається з продуктів KOT, доступних в аптеках.
За словами Реджанальда Аллуша, успіх цієї дієти залежить від здатності людини, яка бажає схуднути, дотримуватися наступних фаз:
- Сама дієта: тривалість цієї інтенсивної фази дієти КОТ становить від 7 до 14 днів. Цей перший крок дає змогу перепрограмувати апетит, вдаючись до меню на основі низькокалорійної та високобілкової їжі. Цей план харчування штовхає організм на мобілізацію своїх запасів.
- Етап консолідації: на цьому етапі метод КОТ застосовує різноманітну білкову дієту, стабілізує отримані результати та допомагає вигнати кілька зайвих кілограмів, що залишилися. Цей крок має головне значення. Дійсно, це розглядається як реле між першою та останньою фазами, щоб уникнути ефектів йо-йо.
- Після дієти: цей крок заснований на здоровому та збалансованому харчуванні, щоб стійко підтримувати досягнуту вагу, а також продовжувати цей новий спосіб життя.
На додаток до 3-х додаткових фаз, дієта Кота також покладається на внесок тренінгу для схуднення у схуднення. Цей нагляд за харчовими продуктами здійснює медичний працівник або спеціаліст з харчових продуктів.
Слід визнати, що переваги останнього додають до рахунку для цього режиму витрати на продукцію KOT. Однак все має ціну навіть за схуднення.
Можна отримати компенсацію за консультації з дієтологом та дієтологом, а також витрати на обстеження, проведені до дієти Реджанальда Аллуша (аналізи крові, обстеження тощо).
Для цього вам потрібно лише мати високопродуктивний взаємний зв’язок, наприклад, вибраний "Mutuelles-comparateur.fr" .
Не соромтесь, зробіть порівняльні цитати та виберіть охоплення здоров’ям, адаптоване до вашої ситуації.
Дієта КОТ: Справжній і п’янкий цей метод схуднення
Дієта КОТ - це для свого засновника простий метод схуднення із задоволенням і без будь-яких розчарувань. За словами доктора Аллуша, це допомагає схуднути на ускладнення здоров’я (діабет, серцево-судинні проблеми тощо).
Однак ця харчова програма викликає багато питань, на які "Mutuelles-comparateur.fr" відповідає наступним чином
- Скільки кілограмів максимум ми можемо втратити за допомогою цієї дієти?
Ця харчова стратегія здатна втратити до 10 фунтів за 1 місяць, за умови дотримання принципів цієї дієти до кінця.
- Чи складаються меню лише з продуктів KOT?
Звичайно, продукти KOT є основними продуктами. Однак вони також пов'язані з іншими продуктами харчування, такими як фрукти, овочі та риба. Наприклад, на сніданок можна поєднувати напій KOT і фруктовий сік без цукру або 0% йогурту.
- Чи правда, що ця дієта розроблена спеціально для жінок?
Цей план схуднення є частиною дієт дієтологів, адаптованих для задоволення потреб чоловіків і жінок. Однак кількість, яку споживають чоловіки, більша. Наприклад, для інтенсивної фази дієти жінки обмежуються до 1200 Ккал, тоді як чоловіки споживають на 300 одиниць більше.
- Дієти Кот можна дотримуватися лише для того, щоб стежити за своєю фігурою?
Лікар Режінальд Аллуш каже, що його метод схуднення також підходить людям, які хочуть стежити за своїми лініями та стабілізувати свою вагу.
- Чи приховує ця ефективність небажані ефекти?
Цей план схуднення базується на різноманітному харчуванні; відсутність небезпеки харчових дефіцитів, пов’язаних з дієтою КОТ. Однак деякі люди зацікавлені проконсультуватися зі своїми лікуючими лікарями, перш ніж взяти на себе таку дієтичну стратегію; запобіжний захід, щоб уникнути певних ризиків.
- Скільки коштує меню KOT?
Ціна варіюється залежно від споживаної продукції KOT; середня вартість становить від 8 до 12 €.
Ці відповіді вам представляє веб-сайт після збірки відгуків про дієту КОТ та досліджень, проведених із медичними експертами.
Цей самий компаратор спеціалізується на виборі взаємних пропозицій, які пропонують ціни, адаптовані до ваших найбільш конкретних потреб.
Зробіть свої запити на пропозиції в Інтернеті та порівняйте їхні гарантії в кілька кліків.