Дієта монахів-ніпонів втрачає 10 кг за 10 днів
- останні новини
- модно
- внутрішній шоу-бізнес
- шоу-бізнес міжнар
- ТВ-шоу
- сьогодення
- внутрішні новини
- міжнародні новини
- погода
- обмін
- папараці
- папараці стажист
- папараці міжнар
- спорт
- внутрішній футбол
- міжнародний футбол
- теніс
- інші види спорту
- гороскоп
- щоденний гороскоп
- місячний гороскоп
Дієта монахів-ніпонів втрачає 10 кг за 10 днів. Вам потрібен рис і два інші інгредієнти
Опубліковано 28.10.2015 о 10:59 Оновлено 28.10.2015 о 11:08
Японці відомі своєю увагою до їжі та здоровим способом життя. Більше того, японські жінки в усьому світі захоплюються своєю фігурою, яку вони зберігають до старості.
Японці відомі своєю увагою до їжі та здоровим способом життя. Більше того, японські жінки в усьому світі захоплюються своєю фігурою, яку вони зберігають до старості.
За цим настільки приємним аспектом криється секрет, який жінки у всьому світі можуть використовувати для досягнення бажаної ваги.
Щодня відварюйте 500 грамів рису і додайте до нього подрібнений соління і кілька дрібно нарізаних листя петрушки. Це все, що вам дозволено їсти під час дієти, але ви можете їсти маринований рис, коли будете голодні.
Розподіліть кількість рису на кілька закусок протягом дня і поважайте найважливішу деталь - їжте повільно і добре пережовуйте кожен горловину, принаймні 20 разів.