Дієта Наомі Кемпбелл вилками та бікіні
Завжди на висоті !
Хто б міг подумати, що після 40 років Топ-модель все ще може блищати на подіумах без затримок! Наомі Кемпбелл, якій майже 44 роки, все ще тримає перевагу на подіумах і не втратила жодної своєї приголомшливої фігури. Для цього вона дотримується жорсткого режиму дня і бере участь в інтенсивних видах спорту. Незважаючи на свої легендарні перепади настрою, скандали та невеликі юридичні проблеми, коли мова заходить про дієту, Наомі Кемпбелл знає, як тримати курс і не робить неправильного кроку. !
Його щоденний раціон
Ідеальні розміри та її 1,77 м для 57 кг Наомі Кемпбелл є однією з найвідоміших Топ-моделей у світі, особа великих брендів, таких як Victoria’s Secret та Versace. Її котяча і струнка фігура змагається з моделями, які вдвічі менше її !
Ця пластична мрія вона зобов’язана своїй дієті з високим вмістом білка, якої вона дотримується роками. Принцип цієї дієти полягає в тому, щоб споживати білки, такі як яйця або риба, що супроводжуються великою кількістю фруктів та овочів, щоб відчувати насичення протягом дня. Звичайно, вона уникає продуктів, які роблять вас жирними, таких як жир і цукор. На довершення вона п’є багато води.
Вегетаріанська фаза, мимовільна фантазія чи справжня влюбленість ?
Нещодавно Наомі Кемпбелл перейшла до вегетаріанської їжі.
Після перебування в центрі, присвяченому їжі та здоров’ю, вона вирішила обійтися без м’яса, яке замінила на сейтан, який на смак нагадує м’ясо, колір м’яса, більш-менш зовнішній вигляд м’ясо, але яке не є м’ясом! Це їжа, що складається з білків пшениці, а отже, допомагає забезпечити енергією та підтримувати збалансоване харчування.
Єдиний мінус полягає в тому, що не завжди легко знайти такий тип їжі, коли ви багато в русі, а це вимагає великої організації.
Дієта "перед подіумом"
Її єдина маленька витівка на цих досить здорових дієтах перед парадом. Вона дотримується дуже суворої дієти (протягом тижня або десяти днів) фруктово-овочевого соку, перш ніж одягати сукні високої моди.
Тому він виявився цілком вигідним під час останньої колекції Versace у липні. Але будьте обережні, цей тип екстремальної поведінки може загрожувати здоров’ю та організму під напругою. Наомі Кемпбелл сама заплатила ціну, заснувши посеред інтерв'ю, бо вона була так виснажена.
Зоряний спорт для зоряного тіла
Не вірте, що такий виліплений силует набувається без певних зусиль. Мати-Природа була досить щедрою з Наомі Кемпбелл, але вона віддає багато себе, щоб зберегти свої дорогоцінні активи.
За допомогою свого тренера вона займається спортом кілька разів на тиждень із силовими тренуваннями, йогою, плаванням, пілатесом, бігом, капоейрою, кік-боксом тощо ...