Дієта Ніколь Річі - засіб для натхнення reesana @ blog

Дієта Ніколь Річі

Якою саме є дієта Ніколь Річі зараз? За словами інсайдерів, дієта Ніколь Річі складається з низькокалорійної їжі в поєднанні з дуже екстремальною фітнес-програмою. Занадто екстремальні, думають деякі.

Дієта Ніколь Річі:

Сніданок: яєчний білок двох яєць, 1 ложка порошку яєчного білка, розчинений у воді
Обід: Близько 100 г птиці, змішаний салат і 100 мл апельсинового соку
Вечір: приблизно 100 г риби, овочів
Десерт: фрукти
Фітнес-програма Ніколь Річі:

1-годинне тренування з обтяженням
90 хвилин екстремальних фітнес-тренувань
Фізична трансформація Ніколь Річі - хороший приклад того, наскільки дієта та зайві фізичні навантаження можуть змінити зовнішній вигляд людини. Дієта змушує вас виглядати краще, вас оцінюють більш позитивно, і як результат ви маєте більше успіхів у житті. Звичайно, не слід перестаратися і жити на межі анорексії. З медичної точки зору, дієта Ніколь Річі недоцільна.

дієта

так далеко 0 Коментар (и) URL-адреси TrackBack