Дієта при молочниці
Дріжджі Candida живуть в будь-якому організмі, абсолютно не заважаючи нам, поки їх ріст не починає швидко збільшуватися. Це призводить до появи такого захворювання, як молочниця. Як відомо, кандидоз зустрічається в десять разів частіше у жінок, ніж у чоловіків.
Хронічна молочниця
Хронічна молочниця, або як її ще називають рецидив, може погіршуватися більше чотирьох разів на рік. Найчастіше це пов'язано з ослабленням імунітету. Навіть при занедбаних захворюваннях можуть спостерігатися рецидиви, коли стінки піхви сильно пошкоджені грибком кандида. Основними причинами хронічної молочниці є: гормональні порушення, генітальний герпес, хронічні інфекційні захворювання, хронічні кишкові захворювання, тривале вживання антибіотиків тощо.
Дієта при молочниці
Щоб хвороба не стала хронічною і не поширилася на шлунок та кишечник, необхідно швидко перейти до лікування. Під час молочниці дієта більше ніж необхідна. Дієта при лікуванні молочниці не повинна містити алкоголю та солодкого - це ті продукти, які гриби кандида найбільше подобаються.
Перш за все, необхідно нормалізувати мікрофлору кишечника, для цього в їжу потрібно включати харчові висівки, натуральний йогурт, журавлину, соки, компоти. Також в раціоні потрібно мати більше солоної їжі - оселедець, маринади, соління. Спеції та приправи добре конкурують з грибними культурами. А вітамінні добавки покращують опірність організму та підвищують ваш імунітет.
Проти молочниці також добре допомагають журавлина, лимон, гвоздика, морська капуста, морквяний сік. У дієті з молочницею у вашому раціоні повинно бути достатньо продуктів з протигрибковим ефектом. Ідеальний продукт - часник. Це буде не зайвим для профілактики молочниці або під час лікування кандидозу. Також необхідно постійно поповнювати організм бактеріями - природна конкуренція грибків. При лікуванні також важливо вживати йогурт з живими культурами корисних бактерій. Тільки остерігайтеся солодких йогуртів, оскільки, як ми вже говорили раніше, цукор сприяє зростанню грибкової флори. Вчені виявили, що щоденне вживання кисломолочних продуктів з корисними бактеріальними культурами знижує ризик розвитку молочниці на 35-40%.
Народне лікування молочниці
Лікування кандидозу народною медициною є частиною створення лужного середовища, яке було б катастрофічним для цього виду захворювання. Хоча в деяких випадках лужне середовище може бути сприятливим середовищем для збудника бактерій ЗПСШ. Тому в ідеалі не слід займатися самолікуванням.
Але, якщо ви вирішили вилікувати молочні засоби жінки, ви можете використовувати шприци з настоєм березових бруньок, ялівцю та чистотілу (1 чайна ложка на склянку окропу).
З трав можна готувати і збирати деревій, листя шавлії, розмарин і трави
Дуб. Всі інгредієнти беруть по чайній ложці, заливають трьома літрами води і кип’ятять. Добре для щоденного промивання.
Також душі з настоєм ромашки, кори дуба, спорової трави, листя кропиви не будуть зайвими.
Основним інгредієнтом цих рецептів є кора дуба. Цей природний матеріал давно відомий своєю здатністю відновлювати пошкоджені слизові оболонки. Ромашка також відома своїми антисептичними та протизапальними властивостями. Більшою мірою для лікування молочниці ви можете обійтися цими двома засобами, хоча роль інших інгредієнтів не велика.