Дієта, що знижує ризик розвитку одного з найбільш агресивних видів раку
Заснована на споживанні фруктів, овочів та риби, дієта допомагає швидко і здорово схуднути і діє на серце та мозок позитивно.
Читайте також 
Проаналізувавши 19 000 людей, було встановлено, що відмінна середземноморська дієта все ще має важливе обмеження.
Читайте також 
Чудова яблучна дієта: скиньте чотири кілограми всього за п’ять днів
Середземноморська дієта визначається споживанням більшої кількості фруктів, овочів і бобових, горіхів і насіння, цільного зерна, риби та м’яса, а також високим відсотком мононенасичених жирів, таких як оливкова олія, до насичених жирів, такі як масло пише думав.
За оцінками експертів, кожна зміна дієти знижує ризик розвитку передракових колоректальних поліпів більш ніж на 30%. Крім того, три варіанти здорової дієти знижують ризик таких уражень до 86%, повідомляє dailymail.co.uk.
Середземноморська дієта також допомагає зменшити ризик розвитку раку молочної залози на 40%, згідно з дослідженням Всесвітнього фонду дослідження раку.
Решту прочитайте в «Думці».