Дієта та секс; Джулія Роузом

джулія

Краще статеве життя завдяки кращому харчуванню

З цією темою, мабуть, не так вже й складно привернути вашу увагу. З одного боку, любов і секс викликають у нас цікавість, з іншого боку, всі ми маємо неоднозначні почуття, коли справа стосується цієї інтимної теми. Я хотів би залишити психіку тут зовсім зовні. Про це досить поширюється. Оскільки я роками займаюся темою “харчування” та “здоров’я” (переважно на фізичному рівні), а також живу тим, що демонструю тут, моя мета - охопити всі сфери. Звичайно, я також поспілкуюся із швейної скриньки і буду трохи тупим. Я той, хто любить факти. Художня література може бути приємною раз у раз, але я хочу бачити результати. Тому я вирішив їсти сирі овочі. Ця дієта не покрита “глазур’ю”, вона усуває причину. Також наша любов або. Сексуальне життя може багато чого розкрити про наше здоров'я. Коли потрібні сексуальні підсилювачі, синтетичні афродизіаки або лосьйони для інтимного очищення, це ознака того, що потрібно щось компенсувати, що не врівноважується.

Що говорить запах про наше здоров’я?

Всі ми знаємо запахи тіла. Іноді вони більш-менш. У жінок запах тіла також може змінюватися в залежності від циклу. Жінки часто пахнуть сильніше, коли перебувають у другій половині циклу, незадовго до або під час менструації. У цій фазі жіночий організм детоксикується. Це абсолютно природний процес, якщо не прийняти таблетки. Однак, з мого досвіду, певна їжа змінює запах тіла - і не обов’язково на краще. Сюди входять риба, м’ясо, птиця, молочні продукти, варені яйця, бобові та, звичайно, морепродукти. Це пов’язано з тим, що процеси перегнивання відбуваються, коли ці продукти перетравлюються. Тому вегани, як правило, мають більш приємний запах тіла, якщо вони не вживають великого вмісту білка або їдять лише готову їжу. Люди, які їдять майже виключно сирі фрукти та овочі, можуть дуже приємно пахнути.

Хіба ми всі не замислюємось, чи ми відчуваємо приємні запахи під час сексу? Особливо в інтимній зоні? Якщо у жінок немає серйозної бактеріальної інфекції, на запах у статевих органах може сильно впливати дієта. Те саме стосується і чоловіка. Чим більше трав, тим приємніше. Особливо темно-зелені листові овочі з великою кількістю хлорофілу (зеленого рослинного пігменту) забезпечують приємний запах тіла. Багато зелених смузі, салатів та зелених соків - це рішення тут. Як тільки ми змінюємо сиру їжу, наприклад, види капусти, готуючи їжу, ці продукти також можуть сприяти неприємному запаху тіла. Це слід враховувати. Тому якомога більше «сирого».

Енергія також відіграє важливу роль у любовному житті. Енергія - це суть життя. Я іноді ходжу обідати з другом. Поки вона їсть макарони або рисові страви, я зазвичай їжу салат. Чи можете ви тричі здогадатися, хто з них втомлюється після їжі? Правильно, у неї завжди є відчуття, що вона повинна лягти, щоб подрімати. Я, навпаки, маю тонни енергії. Травлення забирає багато фізичної енергії. Це також одна з причин, чому нам іноді не хочеться займатися сексом. Ми просто занадто мляві після великої їжі. Спосіб життя з великою кількістю фруктів та овочів дає нам стільки енергії, що ми все ще могли витягувати дерева опівдні після обіду (нехай бідні дерева стоять).

Фото Едварда Парка Фотографія

А задоволення від сексу? Чи стає інтенсивніше, якщо ми їмо багато фруктів та овочів? Як правило, так. Окрім якостей вашого коханого, ви стаєте більш чутливими. Шкіра стає м'якою і ще більш чутливою на дотик. Кров і рідини в організмі можуть текти краще, оскільки наше тіло стає чистішим, коли ми їмо переважно свіжі фрукти та овочі.

Таким чином, самим сексом можна насолоджуватися більше, почуття посилюються, а чоловіки відчувають більшу витривалість. Якість сперми покращується, і вона пахне приємніше (на радість вашому партнеру). Дієта з великою кількістю нагрітого білка і підігрітих жирів насправді призводить до протилежного. Чоловіки часто помічають, що колір і консистенція сперми змінюється з віком. Саме там важливо їсти багато сирих овочів і уникати великої кількості тваринного білка. Проти всіх забобонів це просто залишає Ні потенція зменшується, коли їдять менше м’яса, риби та птиці. Це може підтвердити багато чоловіків-веганів чи сироїдів. Навіть навпаки часто трапляється. Відновлена ​​енергія також помітна в ліжку.

Їжа, що покращує запах тіла та його соків:

  • Темно-зелені листові овочі
  • ананас
  • петрушка
  • селера
  • Полуниця

Трав’яні продукти для здоров’я чоловіків:

  • Темно-зелені листові овочі
  • Порошок макки
  • Брокколі (сира в соках, позбавляє від надлишку естрогену)
  • Насіння конопель (з високим вмістом цинку)
  • Волоські горіхи (омега 3)

Звичайно, є багато інших продуктів та тем, але незабаром я писав би про це електронну книгу, яку б видав у серії. Моя друга електронна книга буде готова найближчим часом.

Якщо ви хотіли б дізнатись більше про красу та дієтичне харчування, а також дізнатись про захоплюючі, ефективні та прості поради щодо догляду за шкірою, тоді просто завітайте до мого магазину.

Ви також можете підписатися на розсилку новин. Незабаром для моїх передплатників буде більше переваг.

Автор електронної книги та дієтолог
(Коучинг, семінари, лекції та смузі-шоу)