Дієта з капустяного супу - активний блог на благословення чи покарання
Відносно розділені думки щодо дієти з капустяного супу, яку ще називають дієтою з капустяного супу, що звучить дещо менш несмачно. Для одних це просто спосіб якнайшвидшого позбавлення від кілограмів, для інших - це втілення остаточного акту зневіри, коли ваги знову показують занадто багато кілограмів. Дієта з капустяного супу, як і багато інших дієт, виникла в США. Цікаво, чому? Вже в 1970-х роках про це стало досить швидко відомо в Німеччині завдяки рекомендаціям у жіночих журналах. Не дивно, адже це обіцяє втрату ваги до п’яти кілограмів на тиждень. Кілька книг з дієтичними програмами та варіаціями рецептів доступні на цю тему. Бажано готувати капустяний суп, який швидко готується, у великих кількостях і заморожувати його при необхідності.
Насправді за допомогою дієти з капустяного супу можна за досить короткий проміжок часу втратити досить багато ваги. Він майже не містить калорій, а також містить дуже корисні інгредієнти. Почуття голоду не повинно виникати в першу чергу, тому що ви можете їсти чарівний капустяний суп, коли і скільки завгодно. Проблема в тому: ти хочеш цього? Типовий запах капусти досить швидко втомишся. Це також краш-дієта, яка є відносно односторонньою і тому не рекомендується в довгостроковій перспективі. Також не слід недооцінювати ефект йо-йо. На жаль, втрачені кілограми досить швидко повертаються на стегна. Іншим негативним побічним питанням є той факт, що соціальне життя в цей час дуже страждає. Чарівна дієта з капустяного супу викликає досить багато метеоризму, що ускладнює навіть люблячій родині та відданим друзям продовжувати підтримувати людину, що поститься, у своєму раціоні. Якщо ви жорсткі і хочете все-таки спробувати, вам слід регулярно проводити невеликі фізичні вправи, щоб метаболізм рухався. Бажано на свіжому повітрі!
4 думки на тему "Дієта з капустяного супу - благословення чи покарання?"
Halli Привіт 🙂
Я повинен погодитися з цією дієтою, тому що я її також зробив і схуд, але її не можна тримати дуже довго, тому що ви більше не можете бачити цей суп. 🙂
Я думаю, що будь-яка дієта - це покарання, але дієта з капустяного супу (складена моїм другом) є ефективною, але в якийсь момент вона захворіє. Дієти повинні стати смачнішими, вам доведеться вигадати дієту, яка має смак і яка дозволяє схуднути. Це воно!
Така одностороння дієта, як дієта з капустяним супом, ідеально підходить для перших 2 тижнів для схуднення та підвищення мотивації; все, що займає більше часу, буде шкідливим для організму. Привіт, Габі