Дієта - Заміна їжі-Дієта на кухні AZ - Мінуси

Дієти для схуднення

кухні

Однак це не для вас.

Якщо ви душа епікурей.

Якщо ви надаєте великого значення різноманітності смаків та приготуванню "справжніх" страв, ви можете швидко розчаруватися! Так само, якщо вам потрібно з’їсти велику кількість їжі. низькокалорійна дієта, Це підійде вам набагато краще, в тому сенсі, що немає обмежень щодо кількості низькокалорійних інгредієнтів. І навпаки, дієта, що замінює їжу, спирається на високоенергетичну їжу в менших кількостях.

Якщо ви легко втомлюєтесь від одноманітних дієт, ця дієта також не дуже відповідає вашим потребам: хоча форми та смаки замінників їжі дедалі різноманітніші, певна втомлюваність може виникнути під час дієти. Також важко дотримуватися цієї довготривалої дієти під час їжі в колі сім’ї або на виїзді з друзями. !

Нарешті, варто знати, що замінники їжі, як правило, дорожчі, ніж повсякденні споживчі товари.