Дієта, запорука довгого життя Ось кілька речей, про які слід пам’ятати
Відомий фахівець проф. Вільям Лі представляє свою власну філософію харчування та переконаний, що при правильному харчуванні ви можете оголосити війну раку та Ко і жити довше. Ви можете дізнатись, як працює його «система 5³» і що належить на тарілці щодня, у підказці книги fM.
Дієтолог проф. Д-р Вільям Лі пропонує книгу "Їжте правильно, живіть довше - їжте, щоб перемогти хворобу" ідеальна формула здоров’я та спонукання до повсякденного (кулінарного) життя.
Дієта - запорука довгого життя
У його більше ніж 500-сторінковий бестселер відомий лікар, який читає лекції в Гарвардській медичній школі та інших міжнародних університетах, показує, як можна використовувати його простий, але ефективний підхід "5-система" запобігає цивілізаційним хворобам і було доведено, що він спеціально захищає ваше тіло може.
На відео: Здорове харчування замість таблеток та ліків
Це відео відтворюється вбудованим Youtube. Застосовується політика конфіденційності Google
Слідуй за нами у Facebook, Instagram та Twitter
і не пропустіть жодного фітнес-НОВИНИ більше!
Будь то ангіогенез, регенерація клітин, захист ДНК або a сильна імунна система - при правильному харчуванні і більше 200 здорових продуктів Ви завжди добре проінформовані і повинні бути там не пропустіть свої улюблені страви.
Дієта замість ліків: це у вас у руці
Як співзасновник Фонду Ангіогенезу Лі - піонер у своїй галузі і був прихильний до Приділіть більше уваги темі "здорове харчування".Замість лікування симптомів він віддає перевагу одному стійкі зміни в поведінці і хоче співпрацювати з дослідниками, лікарями та кваліфікованими дієтологами, щоб переконатися, що Люди можуть старіти здоровішими.
Його підручник був Вже продано мільйони разів у всьому світі тому є абсолютом 'Повинен мати' для кожного експерта з питань харчування, а також для всіх зацікавлених читачів.
"Лікар-новачок пояснює, як ми можемо використовувати їжу для оптимізації наших природних захисних механізмів і для програмування нашого організму на здоров'я".
_______________________________
Лікар. Мехмет Оз, телеведучий
Старіння активно: ще більше рецептів успіху на практиці
На додаток до правильного харчування, це також відіграє певну роль фізична підготовленість зі старінням вирішальну роль. З нашими Поради проти старіння Ви можете щодня щось робити з цим, Щоб продовжити своє життя і здоровий довго в старості залишитися.