Дієта зі шкідливою їжею проти дієтичної їжі
Дієта знаменитостей: шкідлива їжа проти дієтичної їжі
Дієта Ешлі Тісдейл, 45 кг: шкідлива їжа
Дієта Ніколь Річі, 44 кг: шкідлива їжа
Дієта Дженніфер Еністон, 50 кг: дієтичне харчування
Дієта Демі Мур, 50 кг: дієтичне харчування
Дієта Гізель Бюндхен, 57 кг: дієтичне харчування
Дієта Тейлор Свіфт, 55 кг: шкідлива їжа
Дієта Хайді Монтаг, 49 кг: дієтичне харчування
Дієта Хайді Клум, 56 кг: шкідлива їжа
Дієта Дженніфер Гарнер, 58 кг: дієтичне харчування
Дієта Кім Кардашьян, 59 кг: шкідлива їжа
Солодкі пончики та бургер та картопля фрі з одного боку, зелений салат та риба на пару - з іншого: зірки вирішили! Кім Кардашьян, пристрасна до шкідливої їжі, органічна шанувальниця Дженніфер Гарнер, Демі Мур божевільна від дієтичної їжі: відкрийте для себе всі дієти зірок !
>> Дієта знаменитостей: шкідлива їжа проти дієтичної їжі
Деякі зірки проголошують це голосно і чітко: вони люблять шкідливу їжу! Наприклад, Бейонсе подобається чизбургер.
Це неправильно, лікарю ? "Коли ви їсте його раз на тиждень, - пояснює дієтолог Патрік Серог, - це не небезпечно для вашого здоров'я". Але не думайте, що ви не товстієте, якщо напхаєтеся самородками та картоплею фрі !
Жінкам потрібно близько 1800 до 1900 калорій на день. Знаючи, що гамбургер становить щонайменше 500 калорій, а порція картоплі фрі 300 (без майонезу), якщо додати газовану воду та десерт, поживний поріг швидко досягається !
"Ці жінки, які стверджують, що їдять лише шкідливу їжу, хочуть робити вигляд, що їх організм працює надприродно, що вони надзвичайні", попереджає психіатр Стефан Клерже.
Будьте обережні, якщо вживання овочів та органічних речовин корисно для вашого здоров’я, споживаючи лише те, що може бути небезпечним з психічної точки зору. «Ці жінки, які контролюють все, що вони ковтають, перебувають в обсесивному неврозі. Зрештою, вони думають лише про їжу. Цей надмірний контроль може ізолювати їх соціально ", додає доктор Клерже.
Нарешті, найкращий спосіб їсти - це їсти різноманітну їжу, щоб уникнути недоліків ... На своїх виделках !
>> Дієта Тейлор Свіфт, 55 кг: шкідлива їжа
“Я прихильник всього жирного. На моє 21-річчя друзі подарували мені найкрасивіший сюрприз: вони приїхали з чотирима сирними піцами, моїми улюбленими !”, - каже співачка Тейлор Свіфт. Іноді для щастя потрібно мало !
>> Дієта Кім Кардашьян, 59 кг: шкідлива їжа
"Коли я починаю їсти нездорову їжу, це жахливо, але я не можу зупинитися ... Це дуже просто, я люблю все, що для тебе не годиться!" І як то кажуть: 5 хвилин задоволення в роті, 5 кілограмів на стегнах. Ти не, Кім ?
>> Дієта Ніколь Річі, 44 кг: шкідлива їжа
“Ніколь є шанувальницею гамбургерів, каже Джоел Медден, і її потяг посилився лише тоді, коли вона була вагітна Горобцем. Вона розбудила мене близько 2 або 3 ночі, щоб я міг сходити до ресторану швидкого харчування, щоб купити їй її бутерброд ". Це завжди краще, ніж знаходити ікру посеред ночі ...
>> Дієта Хайді Клум, 56 кг: шкідлива їжа
У Хайді Клум чудовий хлопець, милі діти та кар’єра мрії, але вона така шанувальниця шкідливої їжі, що в 2008 році вона була обличчям Макдональда! Ми не можемо бути прикладом для всіх !
>> Дієта Ешлі Тісдейл, 45 кг: шкідлива їжа
"Я люблю морозиво, картоплю та хліб", - каже героїня музичної школи. І коли я в турі, я проводжу свій час у Макдональдсі. Я завжди був худий, тому я хотів би мати вигини ". За такої швидкості вони можуть прибути швидше, ніж ви думаєте !
>> Дієта Дженніфер Гарнер, 58 кг: дієтичне харчування
«Щотижня я запасаюсь фруктами та овочами на органічному ринку Л.А., - каже Дженніфер Гарнер. Я сидів на різкій дієті, коли грав у Alias. Сьогодні я харчуюсь здорово, але не позбавляю себе, як раніше ". Здорове тіло в здоровій душі ...
>> Дієта Хайді Монтаг, 49 кг: дієтичне харчування
«Я віддаю перевагу білкам та овочам. Я готую від п’яти до семи невеликих страв на день, що складається з омлетів з яєчного білка, сирих овочів, хліба з непросіяного борошна та яблук. У мене є м’яке місце для суші, я з’їдаю його, коли зголоднію. В іншому випадку я не вживаю алкоголю і лягаю спати о 7:00 щовечора ". Амінь !
>> Дієта Гізель Бюндхен, 57 кг: дієтичне харчування
“Я не знаю розчарувань: я ніколи не сидів на дієті. Я вживаю багато фруктів та овочів, уникаю жиру та цукру ... " Легше не засмучуватися, коли ти ніколи не скуштував цього задоволення ...
>> Дієта Демі Мур, 50 кг: дієтичне харчування
"Я вживаю 30% нежирного білка, 30% жиру і 40% овочів. Я їжу лише тоді, коли я голодний, і я зупиняюся, коли відчуваю ситість. Насправді, я їжу те, що їжу., Я ніколи не готую велику їжу ... ", пояснює Демі Мур. Зрештою, Ештон Катчер може підтягнути важкі романтичні страви. Хіба що йому буде приємно ділитися консервною банкою з помідорами черрі ...
>> Дієта Дженніфер Еністон, 50 кг: дієтичне харчування
«Якби я щодня їв гамбургери та картоплю фрі, я б не отримав ролі, які мені пропонують. Моя дієта поєднує в собі фрукти та овочі, біле м’ясо та корисні білки. Ретельно дозуючи шість невеликих порцій на день, мій метаболізм ніколи не перебуває в стані спокою, і я спалюю більше калорій ". Не дуже весело, все це ...
Летиція Шавет, Магалі Гільпен та Марі-П'єр Галинон